Först så tvättar man sig som vanligt och medan man fortfarande står i duschen så tar man ca 3 ml olja i handen. Duttar ut den mängden på överkroppen och masserar sedan in den.
Tar lika mycket till och duttar ut över underkroppen. Masserar in oljan. Spolar av kroppen och man är klar.
Gör man så här blir det inte kladdigt med hudolja, även om det är ganska stora mängder feta oljor i hudoljan.
Huden får lite fukt från vattnet och det kapslas in av oljan.
Enklare kan det inte bli.
Har man en stor kroppshydda kan det dock krävas lite mer olja än vad jag tar.
