2016-05-31

Schampotvål

Detta schampo har inte jag själv konstruerat utan jag har hittat det på Soap queens blogg, jag gjorde precis som det stod och substituerade ingenting då jag hade alla råvarorna hemma.

Nu har jag testat detta schampo ett tag nu och det har gått bra att tvätta håret med det, jag har självlockigt hår och bor i ett område med mjukt vatten. Det som drar ner betyget på detta schampo är att tvålen löddrar lite dåligt och därmed kan det vara lite knepigt att jobba upp löddret med håret och så har man det faktumet att det går åt lite mer hårbalsam med detta schampo än med mitt vanliga milda flytande tensidschampo. Samt att för mitt hår så har jag bara kunnat ha håret utsläppt första dagen efter hårtvätt, sedan har jag varit tvungen att sätta upp det, då det har blivit lite flottigare i hårbottnen snabbare med denna än med mitt vanliga milda schampo.

Nu kan jag inte lova att detta schampo fungerar för alla då slutresultatet kan bland annat skifta beroende på vattenkvalité, hårkvalité, e.t.c.

Blir det beläggning på håret av schampot måste man använda hårskölj med vinäger, som används efter schamponering och innan hårbalsam, men förhoppningsvis så är det tillräckligt mycket citronsyra med i receptet så att håret inte förvandlas till halm.

I originalreceptet så står det att man ska använda deras 12 bar square mold, har man den så underlättar det en del då man slipper skära i tvålen. Jag använde min brownie pan mold i silikon, jag väntade rätt så länge med att skära den då den här tvålen är väldigt mjuk, pga all citronsyra och extra vätska. Denna tvål har även en längre "mognadstid" pga att tvålen är så mjuk och plastisk, den behöver mer tid på sig att torka än vanliga kallrörda tvålar.

På resandefot
På många ställen så läser man att schampokakor är så praktiska när man reser, e.t.c., e.t.c. Nu är det så med hårda tvålar är att visserligen så läcker de i sig inget, men har man nyss använt den och inte låtit den torka ordentligt innan man packar ner den i resväskan så kan det läcka ut tvåligt vatten ur tvålasken och packningen blir kladdig.

Är det så att man tänkt använda schampot på resan, skär till flera små tvålar när ni tar ur tvålarna ur tvålformarna, gör så stora/små kakor som räcker antingen till en hårtvätt eller till kanske en vecka och packa med dessa i resväskan istället för att ta med den stora tvålen.

Citronsyran gör att pH-värdet blir lägre i tvålen och tvålen blir mjuk och plastisk de första veckorna och minimerar risken att håret blir som halm.

De eteriska oljorna ger en kryddig doft som sitter bra i tvålen, den ger även en lite lätt patchoulidoft till håret men den försvinner snabbt. 10-fold apelsin är extra koncentrerad eterisk olja av apelsin och är därmed mer lämplig att använda i tvål än vanlig apelsinolja.

Jag råder Er till att läsa igenom hur man gör innan ni börjar så Ni har på det klara hur man gör.

Schampotvål
241 g kokosolja, kallpressad och deodoriserad
241 g olivolja
145 g hampafröolja, raffinerad
96 g palmfett
96 g ricinolja
96 g mandelolja
48 g jojobaolja

130 g natriumhydroxid
318 g vatten

4 msk vatten
14 g citronsyra
8.5 g D-pantenol

29.9 g 10x apelsin (10-fold orange)
19.9 g tea tree
9.9 g patchouli

Gör så här
Blanda ihop de eteriska oljorna i en liten glasbägare. Använder ni en plastbehållare till de eteriska oljorna så kan plasten deformeras och lösas upp.

Blanda 4 msk vatten med citronsyran och D-pantenolet i en separat bägare. Se till så allt löses.

Blanda kaustiksodan med vattnet i en rostfri metallbunke med hällpip och stadigt handtag, kaustiksodan ska ner i vätskan under konstant omrörning, men inte all kaustiksoda på en gång, utan i omgångar. Använd termometern så ni har koll på temperaturen. Akta er för ångorna och se upp för eventuella stänk.

Lut är frätande.

Väg upp fetter och oljor i en stor kastrull. Värm upp det hela så alla fetterna smälter temperaturen ska vara 54ºC.

När både oljorna och luten har en temperatur på 54ºC så rör man ner luten ner i oljorna. När allt är blandat kör man igång stavmixern.

Kör med stavmixern tills det spårar lätt.

Vispa nu ner citronsyre- och D-pantenollösningen ner i tvålen, att göra detta kan resultera i att tvålen blir tjock väldigt snabbt och det är därför motiverat till att jobba snabbt här och det är bra om man använder en ballongvisp istället för stavmixern för att blanda med.

Ha sedan ner de eteriska oljorna, nu kan ni använda stavmixern igen så det spårar ordentligt och häll över i de tilltänkta formarna/formen.

Spraya tvålen med propylalkoholen och isolera tvålen som vanligt i 1 dygn.

OBS!
Har ni använt individuella formar så kan ni låta tvålarna sitta i två veckor innan ni försöker ta upp dom ur formarna. Har ni som jag använt en större form så vänta några dagar, gärna 4-5 dagar innan ni försöker er på att ta ut den ur formen för att skära till bitar. Jag har använt en brownie pan mold och den tillåter tvålen att torka lite bättre än en klassisk limpform. Har ni tänkt använda en limpform (i silikon/trä/plast) så kan tvålen behöva ännu mer tid på sig innan den tas ur formen. Testa tvålen först genom att trycka/klämma på en kant för att se så den tål påfrestningen att tas ur formen och skäras. Bäst är förstås att man använder individuella formar så slipper man skära denna extremt mjuka och plastiska tvål.

Till skillnad från andra recept som jag har använt så ska denna mogna i 8-10 veckor, det är för att tvålen är så pass mjuk så den behöver den extra tork-/mognadstiden.

Jag är inte den som har kommit på detta recept, det är taget från Soap queen. Jag har bara räknat om från oz till gram och gjort en snabb översättning med egna ord.

2016-05-17

Citrusfräsch deo

Här är en uppfräschad version på deo receptet som jag har bloggat om tidigare, tyckte den behövdes snyggas till.

Dessa "naturliga" deos säljs många gånger till hiskeliga priser, men det är inte svårare att göra än helt vanlig pajdeg. Det är viktigt att man faktiskt tar kokosolja och inte substituerar med saker som sheasmör, etc.

Denna deo fungerar lika bra som köpdeo på mig. Köpdeo är ett problem för mig, antingen så får jag klåda av dem eller så funkar de inte alls. De enda köpdeos som funkar på mig är Bats och Doves deostick.

Man blir vit på kläderna av denna deo, men det blir man även av köpdeo så där är det ingen skillnad.

Anledningen till att jag slutade med vanlig deo är inte för att de innehåller aluminiumföreningar. Jag har inget problem med dessa kemikalier. Denna funkade lika bra som köpdeo på mig så varför köpa något som man kan göra själv lika bra?

I början försökte jag trycka ner deon i en stor cerathylsa, det blev inte bra då jag ändå var tvungen att ta fingrarna, jobba in och jämna till deon.

Sedan ska man veta att all bikarbonat är aluminiumfri, blanda inte ihop med bakpulver vilket många verkar göra för att föra skräckpropagandan vidare och hålla den levande. Bakpulver är något helt annat och ska endast användas i matlagning, och nu för tiden så är även bakpulvret aluminiumfritt. Så är det iallafall i Sverige, hur det är utomlands vet jag inte.

Observera att deon kan ändra konsistens beroende på (rums)temperatur, detta märks extra mycket på vår- och höstkanten. På vårkanten så blir den mjukare och på hösten blir den sprödare och hårdare.

Observera även att sol och eteriska oljor inte är en bra kombination.

Citrusfräsh deo
15 ml kokosolja, kallpressat och utan kokosdoften
5 dr lime
5 dr tea tree
5 dr citrongräs

arrowrot, finns i mataffären bland kryddorna
bikarbonat, av kosmetisk kvalitet som används till badbomber

Gör så här
Blanda ihop bikarbonat och arrowrot, jag kör med 50:50 volym och inte gram.

Ta 15 ml kokosolja (1 msk) i en skål/bunke (ej plast), ha i eteriska oljor och blanda väl.

Blanda sedan ihop med pulverblandningen, ha så mycket som du tycker verkar lagom. Mitt tips här är att vänta en dag eller två för slutlig konsistens på produkten. För mig så blir den alltid mjukare och kladdigare efter någon dag, har antagligen med att göra för att kokosfettet har under tiden hunnit blanda sig bättre med kokosfettet och jag behöver alltid tillsätta mer pulverblandning för annars så blir det för kletigt.

Häll över i en ren burk.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-05-03

Aromterapi

En del anser att aromterapi är rent mumbo jumbo och andra tror starkt på det.

Naturidentiska doftoljor som är gjorda för att likna/ersätta eteriska oljor består till stor del av samma ämnen som de äkta eteriska oljorna. Man brukar säga att naturidentiska oljor bara innehåller 96 % av det som de äkta gör. Men dessa 4 % brukar kunna göra hela skillnaden för hur vi upplever oljan. Ibland är de verkligt avgörande doftämnena i eteriska oljor i riktigt låga halter och de följer inte med när tillverkarna gör sina kopior och vi upplever kopiorna som just kopior och inte som äkta vara.

Eteriska oljor är uppbyggda av olika kemikalier. Såsom: terpener, estrar, aldehyder, ketoner, alkoholer, fenoler, oxider men även syror, laktoner samt svavel och kväveföreningar kan även ingå. Orsaken till de eteriska oljornas effekter beror helt och hållet på vad de innehåller, inte vad de luktar. För att få effekt av en viss olja så behövs det inte alltid så stora mängder så att näsan kan känna dom, vi kan ändå bli påverkade av oljornas effekt.

Något att tänka på när man gör badpreparat och andra produkter är att det måste inte alltid stinka om produkten för att man ska få ut något av den. Risken för irritation och andra bieffekter är dessutom större om man överdoserar de eteriska oljorna.

Håll er till de rekommenderade doseringarna. Det minimerar risken för irritation sen blir det även mer ekonomiskt. Ett till tips är att inte använda gamla oljor och använd inte samma oljor jämnt och ständigt, utan det är bättre att variera dom istället, precis som med födan. Man kan använda vissa gamla oljor, främst apelsin och citron, kan man ta bort klisterrester från etiketter på prylar man köpt med dessa två citrusoljor och de är bättre än bensin på detta, förutsatt att grundmaterialet tål behandlingen.

Terpener
Det finns monoterpener, diterpener, tetraterpener och seskviterpener

Några exempel på terpener som finns i eteriska oljor: limonen, pinen, kamfen, cadinen, caryophyllene, cedrene, dipentene, phellandrene, terpinene, sabinene, myrcene, chamazulen, farnesol, m.m.

Dom har lite olika effekter, en del är antivirala, andra är antiseptiska och några få är antiinflammatoriska.

Chamazulene och farnesol finns båda i kamomill olja.

Estrar
Några exempel här är: linalylacetat, geranylacetat, bornylacetat, eugenylacetat och lavendulylacetat.
Dom fungerar som fungicider, är lugnande på sinnet och luktar för det mesta fruktigt.

Linalylacetat finns i bergamott och lavendel. Geranylacetat finns i sweet marjoram (mejram?).

Aldehyder
Några exempel: citral, citronellal, neral, benzaldehyd, heliotropin, kanelaldehyd, kumuninaldehyd, perillaldehyd, m.m.

Generellt för aldehyder är att de fungerar lugnande på sinnet och citral är även antiseptisk av sig.

Citral, citronellal och neral finns i citronmeliss, citrongräs, citron verbena, m.fl.

Ketoner
Några exempel på ketoner är: kamfer, tujon, pulegon, fenkon, karvon, menton, metylnonylketon och pinokamfen.

Tujon och pulegon är båda toxiska av sig. Finns i malört, renfana, salvia, m.m.

Alla ketoner är inte giftiga, jasmon och fenkon är två exempel på icke-toxiska ketoner.

Ketoner hittas för det mesta i växter som är bra för luftvägarna vid förkylningar genom att förtunna slemmet. Är även bra för matsmältningen.

Jasmon finns i jasmin.

Alkoholer
Några exempel här är: linalol, citronellol, geraniol, borneol, mentol, nerol, terpineol, farnesol, vetiverol, benzylalkohol, cedrol, m.m. Man ser på namnet att dessa är alkoholer då de slutar på -ol.

De är antiseptiska, antivirala och upplyftande på sinnet.

Linalol finns i rosenträ och lavendel. Citronellol finns i ros och geranium. Geraniol finns i palmarosa.

Fenoler
Några exempel på fenoler är: eugenol, tymol, karvakrol, metyleugenol, metylchavicol, anetol, safrol,  myristicin, apiol, m.m.

De är bakteriedödande och (starkt) stimulerande och kan irritera huden.

Tymol finns i timjan, karvakrol finns i oregano och eugenol finns i kryddnejlika.

Oxider
Några exempel: cineol, linaloloxid, ascaridol, bisabololoxid och bisabolonoxid.

Generellt för oxider är att de är slemlösande.

Cineol finns i eukalyptus oljan och huvudbeståndsdelen i denna olja är just cineol. Oljan finns även i andra eteriska oljor, såsom rosmarin, tea tree och kajeput.

Doseringar
Väldigt få eteriska oljor går att använda som de är och då är det bara punktbehandling som är ok, som för tea tree på finnar, d.v.s. inga stora ytor.

Generellt så använder man 0.5-1 % eterisk olja i hudvårdsprodukter, men vissa eteriska oljor är så pass starka att de bara behövs 1-2 dr av för stark doft.

I liniment kan man använda upp till 5-30 % för liniment och då ska man bara punktbehandla en viss del av kroppen då man har värk där.

För massageoljor kan man använda mellan 1-3 % beroende på vad som ska uppnås. Är det bara lite lätt aromaterapimassage så tar man den lägre styrkan och för muskelmassage tar man lite högre.

För bad tar man 4-10 dr, gärna utblandat i något medium så det inte svider på kroppen när man kliver i badet.

OBS!!!
Läs på om varje eterisk olja som ni har tänkt använda, kolla upp med flera källor att det ni läser stämmer. Detta är extra viktigt då man ska använda en ny eterisk olja, eller om man nyligen har fått en diagnos och då kan det vara klokt att gå igenom eteriska oljorna igen.

Är ni gravid så är det bäst att ta det säkra före det osäkra och undvika eteriska oljor helt, visserligen så behöver man som gravid bara undvika eteriska oljor som kan orsaka missfall, d.v.s. de eteriska oljor som befrämjar menstruationen.

För barn så är det också säkrast att undvika eteriska oljor.

Har man något tillstånd, äter medicin, har epilepsi, högt blodtryck, diabetes, e.t.c. så måste man kontrollera med en läkare först innan något används.

Ska man vara ute i solen så kan det vara klokt att undvika eteriska oljor som orsakar fotosensibilisering. Dessa kan även ingå i parfymer som man har köpt i butik, gäller alla typer av parfymer.

Källor
"The encyclopedia of Essential oils - Julia Lawless"
Shenet