2016-12-27

Koffein

Caffeine

Användning
Som alla vet så finns koffeinet naturligt i bland annat kaffe och te.

Används flitigt i anticellulitprodukter, duschgelér, schampon, smink, crèmer och ögoncrèmer.

Ska ha en sammandragande effekt på huden. Sägs även kunna påverka fettcellerna så de gör sig av med fettet, men detta är jag lite tveksam till om det verkligen funkar då råvarorna i hudvårdsprodukterna väldigt sällan penetrerar huden så pass långt ner så det kan påverka något som våra fettceller. Har man problem med celluliter så är inte hudvårdsprodukter lösningen på problemet. Man kan lika gärna massera huden med vilken massageolja som helst och få samma resultat.

I schampon så tror man att koffeinet minskar håravfallet och det är därför som det används där.

I formen som solskydd så skulle jag inte satsa allt på att det verkligen har en solskyddande effekt, möjligtvis så kan det vara bra för solskadade celler som redan har blivit skadade av UV-strålarna.

Den fungerar även som en antioxidant.

Dosering
0.5-2 % (vikt-%) följ återförsäljarens anvisningar för hur råvaran ska doseras/användas.

För ansiktsprodukter används upp till 1 % koffein.

För slimmande anticellulitprodukter används upp till 2 % koffein.

Koffein är olöslig i olja, den är dock löslig i vatten och ska användas i vattenfasen och värmas för att lösas optimalt i produkterna.

pH
4.5-5.5

I höga doser så är koffeinet mer lösligt i surt pH, men det är inte så pass känsligt att det inaktiveras vid "fel" pH som med vissa känsliga ämnen (ex. niacinamid). Kan med andra ord användas i alla pH-värden.

Har man problem med att få koffeinet löst, exempelvis så kan det fällas ut vid höga doser. Prova först med att sänka pH:t på produkten med antingen citronsyra eller mjölksyra, alternativt kan man testa att röra ner lite alkohol i produkten för att se om det löser utfällningen. Jag personligen skulle testa att bara sänka pH:t på produkten, alkohol är inte den bästa ingrediensen att tillsätta till en produkt när man redan har räknat ut alla övriga ingredienser och kanske redan har haft i allt som ska med.

Källor
Paulas choice
Skinstore
Caffeine and Skin Care Products
Aroma-zone - Caféine

2016-12-20

Julklappstips

Jag länkar här till ett gammalt blogginlägg då det åter igen är aktuellt.

2016-12-13

The Queen Bee's Emulsifying Facial Massage Balm

En modifierad och mer lyxig variant på Egyptian Magic, nu som massage balm för ansiktet eller om man känner för att lyxa till det ordentligt så kan man även använda den en rengöring. Denna produkt har kanske inte så mycket gemensamt med ursprungsprodukten Egyptian Magic då jag har avvikit rätt så mycket från originalet, det som är kvar är bivaxet, honungen, bidrottningsgelén och propolis.

Jag har tagit bort bipollen då den inte blandar sig med oljorna eller honungen så bra, det blir grynigt och geggiga klumpar av bipollenet och det är en rätt så otrevlig känsla när man senare använder produkten.

Istället för olivolja som i min Egyptian Magic dupe så har jag den här gången använt mig utav argan-, moringa-, baobab- och marulaolja då jag vill ha en lyxigare produkt. Har man problem med att den kallpressade arganoljan luktar som koskit relativt snabbt efter inköpet så kan man köpa en deodoriserad olja istället.

I den här massage balmen/rengöringen har jag använt mig utav bidrottningsgel i pulverform, den har bättre hållbarhet än den färska gelén, dock så kan man inte dosera lika högt med pulvret som med gelén då det är en koncentrerad råvara och det blandar sig inte så bra med honungen, precis som med bipollen, bildas klumpar i produkten om man doserar för högt. Har man den färska gelén hemma så får man dosera högre, kanske 2 % istället för 0.5 % som i receptet nedan, kom bara ihåg att om ni ändrar någonting så måste man räkna om de övriga råvarorna, mitt tips är då att dra av eller tillsätta motsvarande mängd med någon av oljorna.

PEG-40 hydrogenated castor oil fungerar som emulgator i produkten och kan inte uteslutas om man ska ha en emulgerande produkt vilket gör det lättare att tvätta av produkten.

Azulenet har en lugnande effekt på huden, den ger även en trevlig blå färg till balmen.

Vill man inte använda de ingående eteriska oljorna så förlorar man hela vitsen med denna produkt, då det inte bara är konsistensen, färgen och den grundläggande funktionen som är viktig, doften bidrar även mycket till upplevelsen när man använder den.

Hur man använder produkten
I första hand så är denna tänkt som massageprodukt, men den kan användas som en vanlig cleansing balm (med fördelar) som man emulgerar med vatten, den är dock inte lika bra på att ta bort mascara som min Emulsifying Cleansing Balm som jag tidigare har bloggat om. Om man vill använda The Queen Bee's Emulsifying Facial Massage Balm som en rengöring så tar man med rena och torra händer upp en lagom stor klutt (liten vindruva/tre stora odlade blåbär), värmer lite snabbt i händerna så det smälter och applicerar på torrt ansikte. Nu masserar man bort allt smink inkl ögonsmink, sedan blöter man händerna med vatten och man går över ansiktet igen så rengöringen emulgeras med vattnet och produkten blir då lite krämig (och inte mjölkig som med andra typer av emulgerande rengöringbalms). Sedan tar man en varm och blöt (lätt urvriden) frottétvättlapp och tvättar bort sminket som har blivit upplöst av rengöringen.

Om man har använt smink eller solskydd i ansiktet är det bäst att tvätta ansiktet igen med en lättare form av rengöring, d.v.s. man rengör ansiktet två gånger med milda produkter, men man kan använda samma rengöring igen om man så önskar.

Men tanken med den här produkten är egentligen att man gör ett ordentligt massageprogram för ansiktet med den. Här så tar man så pass mycket så att man får tillräckligt mycket glid, ni ska inte dra och slita i huden när ni masserar. Även här så kan man emulgera produkten med vatten vid slutet och självklart så använder man en frottétvättlapp för att ta bort överflödet, det gör inget att det blir lite rester kvar på ansiktet som får fungera som en ansiktsolja. Personligen så kommer jag främst använda denna till ansiktsmassage då den doftar alldeles för gott för att användas till att ta bort något simpelt som smink.

The Queen Bee's Emulsifying Facial Massage Balm
41.5 g arganolja
10 g moringaolja
10 g marulaolja
5 g baobabolja
10 g ricinolja
13 g bivax

10-15 dr azulen

Vid 50ºC
0.5 g bidrottningsgelpulver
1 g svart propolis tinktur
5 g svensk obehandlad honung
2 g PEG-40 hydrogenated castor oil
1 g naturligt E-vitamin
5 dr lavendel
7 dr neroli
3 dr sandelträ
3 dr myrra
4 dr rosenträ/ho olja
1 dr jasmin
3 dr cederträ atlas

Gör så här
Väg upp allt.

Blanda honungen med den svarta propolis tinkturen och bidrottningsgelpulvret.

Blanda PEG-40 hydrogenated castor oil med E-vitaminet och de eteriska oljorna.

Blanda de olika oljorna med bivaxet i en värmetålig bägare och värm i vattenbad tills bivaxet smälter. Rör om ordentligt med en liten ballongvisp så bivaxet verkligen blandar sig med oljorna, vi vill inte ha en grynig massa när det har svalnat.

Tillsätt sedan azulenet i blandningen med oljorna och bivaxet när bägaren har tagits bort från vattenbadet och rör om ordentligt med ballongvispen.

Rör ner de övriga råvarorna vid rätt temperatur, rör även här om ordentligt med ballongvispen, det ska vara ordentligt blandat.

Häll upp på en ren burk, etikettera med vad som är i och datum.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-12-06

Glykolsyra

Glycolic acid

Den är en AHA-syra och används till exfoliering av huden, då den exfolierar relativt djupt är det därför jätteviktigt att använda adekvata solskydd (använd inga hippiesolskydd är ni snälla, oavsett om ni använder AHA-produkter eller inte).

Har man exfolierat huden så tränger andra ”aktiva” ämnen lite lättare ner i huden, då det inte ligger lika mycket gamla döda hudceller i vägen för de aktiva ämnena, det yttre lagret blir tjockare ju äldre vi blir och detta i sin tur gör att vi ser äldre ut om man inte gör något åt det.

Detta är inget som vi DIY:are har tillgång till, vad jag har sett. Vilket kan i sig kan vara bra då glykolsyra är så pass effektiv och kan göra stor skada om det används fel.

Glykolsyremolekylen är den minsta av alla AHA-syrorna och därmed är det även den effektivaste då den kan penetrera huden mest, men samtidigt irriterar den även mest av alla AHA-syrorna. Glykolsyra gör inte huden tjockare än vad mjölksyran gör, utan slutresultatet är ungefär densamma. Med andra ord så kan man lika gärna använda mjölksyra och få samma resultat.

Överexfoliering är aldrig något att sträva efter. Gå varsamt fram med alla typer exfoliering så Ni ser att huden klarar av behandlingen. Eksem och/eller arg röd hy är inget att sträva efter. Fixar inte huden glykolsyra även vid låga koncentrationer så kan man testa produkter med mjölksyra (lactic acid) istället eller PHA istället.

Glykolsyra är bra för torr hy (äldre hy) då man får bort fnaset, det tunnar ut Stratum corneum medan det gör de undre lagren tjockare och därmed så kommer huden att upplevas som yngre och mindre rynkig. Huruvida om man klarar av att använda glykolsyra är individuellt, det är bättre att ta det lugnt i början och långsamt vänja huden. Sedan ska man ha klart för sig att alla inte kan använda glykolsyra i sin hudvårdsrutin.

Glykolsyra kan gå helt utmärkt att använda tillsammans med retinolpreparat, förutsatt är dock att man alltid följer vad tillverkaren har skrivit i de medföljande instruktionerna. Använder man ett retinolpreparat som man har fått på recept så gäller läkarens instruktioner.

Dosering
I salongsprodukter så används 20-70 %.
I hemmaprodukter används 2-20 %.

pH
Huruvida om produkten blir effektiv eller inte beror inte endast på koncentrationen glykolsyra utan även på vilket pH:t det är på själva slutprodukten. För att hålla sig inom ramarna för vad som är rimligt så titrerar tillverkarna pH:t.

Källor
Skin Deep Skin Health
Textbook of Cosmetic Dermatology, Fourth Edition, redigerad av Robert Baran, Howard Maibach
Caroline Hirons - Glycolic acid

2016-11-29

Lyxiga 20 % vitamin C ampuller

Här kommer en upphottad version på Vitamin C ampullerna som jag bloggade om tidigare.

Det är viktigt att tänka till en extra gång om man tänkt använda några speciella råvaror i ett serum som detta då det är viktigt att alla ingående råvarorna är kompatibla med varandra. Det är inte så smart att tillsätta råvaror som niacinamid eller extrakt/juicer e.t.c. i produkten då produktens slut pH:t blir fel för just dessa känsliga råvaror, de kan slås ut eller missfärga produkten om pH:t blir för lågt/fel.

Även denna gång så blir det totalt 10 st ampuller av detta recept om man använder 10 ml glasflaskor till produkten. Man kan göra ampullerna större om man upplever att produkten håller till sista droppen.

Återigen kan man själv välja om man vill förbereda alla ampullerna på en gång eller om man gör några stycken åt gången om man inte har tillräckligt med flaskor för att förbereda "alla" ampullerna. Jag måste dock poängtera att man måste blanda ihop vätskan med askorbinsyran när man tänkt använda ampullen, dock tidigast dagen innan, då det kan ta lite tid att få all askorbinsyra löst i vätskan och inte 5 minuter innan man ska använda den.

Dest.vatten för att kranvatten duger aldrig att ha i hudvårdsprodukter, sedan så kan man göra så att man kokar dest.vattnet först om man vill vara säker på att det är så lite syre som möjligt i produkten. Så när ampullerna/serumet är blandade med vitaminet håller det lite längre än vad det skulle ha gjort med okokt dest.vatten. Koka i så fall vattnet samt låt det få svalna tillräckligt innan ni börjar väga upp det till produkten.

Glycerol är med som fuktbindare. 

Propanediol agerar också som fuktbindare, gör att aktiva ämnen kommer lite längre ner i huden, men är främst med som lösningsmedel för ferulsyran.

Ferulsyran fungerar som understödjande antioxidant till askorbinsyran.

Hyaluronsyran är med som extra fuktbindare för att binda fukten bättre till huden och plumpar upp huden. Har även en antioxidativ effekt i huden.

Lakritssaltet (Dipotassium glycyrrhizinate) är med för dess blekande egenskaper, fungerar även antiinflammatoriskt och som en antioxidant.

Citronsyran är med för att den fungerar som chelator, d.v.s. binder till sig metaller som kan påverka slutprodukten och de ingående råvarorna negativt.

Parabenet är med för det är pålitligt, säkert och effektivt.

Ren askorbinsyra, här kan man köpa den form som finns i mataffären, eller så köper man L-askorbinsyra direkt från en pålitlig leverantör om man tror att mataffärens askorbinsyra inte duger. Det är viktigt att man inte tar någon annan form av C-vitamin som har stabiliserats för att vara mer hållbar i vatten eller gjorts oljelösligt eller har något annat tillsatt för någon specialeffekt. C-vitamin från brustabletter/vitamintabletter duger inte till hudvårdsprodukter, utan de är skapta för att lösas i vatten, drickas upp och fungerar som en invärtes injektion med kollagen till hela kroppen.

OBS!
Var försiktiga om ni är nya med askorbinsyra i hudvårdsrutin, vid osäkerhet börja inte med att använda 20 %, det är bättre att börja med 10 % och jobba sig upp till 20 % då alla inte klarar av att använda 20 % i sin hudvårdsrutin, då det kan bli för mycket av det goda. Använd den inte tillsammans med andra serums samma morgon eller kväll (men har ni stenkoll på att de inte slår ut varandra så kör på), exempelvis så ska man inte använda askorbinsyra tillsammans med andra produkter som innehåller niacinamid i då de gör varandra overksamma. Däremot så går det utmärkt att kombinera detta serum med ett oljeserum.

Är ni inne på att göra ett 10 % vitamin ampuller istället för 20 % så ta och lägg till 10 g dest.vatten till vattenfasen och ta sedan bara 10 g askorbinsyra. När man sedan gör 10 g ampullerna så blir det 9 g vattenfas och 1 g askorbinsyra.

Det är väldigt viktigt att man inte glömmer att använda ett bredspektrum solskydd som är långtidsverkande i hela ansiktet. Applicera ett dedikerat solskydd för just ansiktet rikligt och ända till fransraden runt ögonen för optimalt skydd och glöm inte hals och dekolletage. Kom även ihåg att återapplicera solskyddet, då de flesta långtidsverkande solskydd räcker i max 6 h om man är på kontoret, på beachen eller utomhus så ska det återappliceras varannan timme. Det finns även top-up sprayer med ett högt solskydd att köpa som man kompletterar solskyddet med när det som man applicerade på morgonen har slutat verka.

Lyxiga 20 % vitamin C ampuller
Vätskefasen på totalt 80 g
69.4 g dest.vatten
3 g glycerol
0.5 g paraben
0.1 g citronsyra
5 g propanediol
0.5 g ferulsyra
0.5 g hyaluronsyra
1 g lakritsextrakt (Dipotassium glycyrrhizinate)

Torra fasen på totalt 20 g (för 20 %-igt serum)
20 g ren askorbinsyra (L-ascorbic acid)

Gör så här
Väg upp allt.

Häll askorbinsyran (pulvret) i en lämplig glasflaska, korka igen med en tät kork.

Vill ni koka dest.vattnet så gör ni det nu, låt det sedan svalna.

Blanda ferulsyran och propanediolet och häll över i en glasbägare, värm blandningen i ett vattenbad tills ferulsyran har löst sig i propanediolet.

Blanda glycerolet och hyaluronsyran, detta för att eliminera klumpar från hyaluronsyran som annars kan uppkomma.

Blanda allt som ska ner i vätskefasen av serumet.

Häll upp det på en 100 ml flaska för "förvaring", sätt gärna en insats med pipett så det blir lätt att måtta (väga) upp 8 g av detta när det är dags för att blanda till en ny ampull. Har man tillgång till 10 st 10 ml bruna glasflaskor så går det utmärkt att väga upp 8 g av vätskan i varje flaska (ampull).

Etikettera med vad som är i, datum, ect.

Sedan så gör man så att när man ska använda produkten så väger man upp 2 g askorbinsyra, och pytsar ner i bara en av ampullerna, d.v.s. i den som du tänkt använda.

Korka igen och skaka så vitaminet löses. Detta tar lite tid, så blanda inte till ampullen i samma sekund som du ska använda den. Gör den gärna flera timmar i innan då det är lite svårlöst på grund av den höga koncentrationen askorbinsyra.

Eller
Man kan göra ampuller som är mindre i storleken som 4 g vätskefas och 1 g askorbinsyra och förvara i 5 ml bruna glasflaskor istället. Om man upplever att man inte hinner använda upp 10 g ampullen innan den blivit dålig. Det är bättre att göra en mindre ampull än en för stor sådan, blir mindre svinn så.

Fotnot
Släng produkten om produkten har börjat att gulna, betyder det att den är oxiderad och är därmed dålig och ska inte användas. Gäller även för ren askorbinsyra i pulverform som har börjat gulna, släng den.

Använd inte askorbinsyreserum tillsammans med produkter som innehåller niacinamid. De bryter ner varandra och skulle ni göra ett serum med dessa båda i så kommer produkten att bli gulfärgad och ni har en värdelös produkt. Är det så att ni först använder askorbinsyreserum och på detta ett serum eller en annan produkt som innehåller niacinamid så kommer Er hud att bli gulfärgad och det är osäkert om huden får några positiva effekter av detta. Det är bättre att köra ena produkten på morgonen och den andra på kvällen, men inte samtidigt.

Blanda bara ihop de båda faserna om ni tänkt använda produkten de närmsta dagarna. Att blanda båda faserna och ställa på förvaring i några veckor/månader är ingen bra idé då serumet i ampullerna kommer att hinna bli dåliga under den tiden.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-11-22

Ferulsyra

Ferulic acid

Vad det är
Är en antioxidant som finns i en mängd säd och frön, utvinns bland annat från ris. Man hittar ferulsyran i cellväggen.

Ämnet gör att andra antioxidanter blir ännu effektivare. Det fungerar genom att det absorberar UV-strålar, det betyder inte att det kan agera som en solskyddsfaktor i produkter utan den har bland annat en understödjande funktion till andra antioxidanter.

Ferulsyra doftar gott av vanilj och om man köper det rent så ser det ut som ett crèmefärgat pulver, dock så har det inte gett mina produkter någon vaniljdoft utan det är det rena råvaran som endast doftar.

Ferulsyra kan vara lite knepigt att lösa i de tilltänkta hudvårdsprodukterna. För att komma runt problemet så har jag lyckats fixa detta genom att först lösa det i propanediol, genom att värma hela blandningen i vattenbad och detta när det har svalnat har jag sedan haft i produkten ifråga.

Exempelvis så har jag tagit 0.5 g ferulsyra i 6 g propanediol som värms i ett vattenbad med lyckat resultat. Jag har ännu inte testat högre koncentrationer av ämnet i fråga.

Det är även lösligt i etanol (alkohol), men det är inte alltid praktiskt med alkohol i hudvårdsprodukter, då alkoholen har en uttorkande effekt på huden.

Kombinationen 15 % askorbinsyra, 1 % E-vitamin och 0.5 % ferulsyra är patenterad av Skinceuticals (Skinceuticals C+E Ferulic serum) och just denna kombination ska skydda extra bra mot hudens åldrande orsakat av solens skadliga strålar.

Dosering
0.5-5 % (vikt-%) följ gärna återförsäljarens anvisningar

Källor
BulkActives - Ferulic acid
Skin care talk - Feruli acid solubility chart

2016-11-15

Fluffigt body butter med hampa

Det kan inte bli lyxigare/mer beroendeframkallande än så här. Varningstaggen på detta inlägg är bara för att det är så pass beroende framkallande att använda och inte för att det skulle vara farligt på något sätt. Sedan så kan det hända att familjemedlemmarna därhemma att tro att man gör något smaskigt då det ser ut som fluffig vispgrädde. Det är bara att informera dem att man inte ska äta detta fluff.

Eftersom det är vispat så glider smöret på som en dans när man smörjer, med bäst resultat på blöt hud, det blir lättare att få ut en liten mängd på större yta, etc. Men eftersom man vet själv hur lite råvarukostnaden är på denna produkt till skillnad från att köpa färdigt och hur underbart det är att använda så kommer man på sig efter ett tag med att man bokstavligen slafsar på med fluffet i duschen istället för att man snålar med det.

Eftersom det inte är vatten i produkten så behöver man inte tillsätta konserveringsmedel, men vill man kan man tillsätta paraben så det blir 0.5 %, kompensera då med att ta av samma mängd från någon annan ingrediens, då det kan komma stänk i produkten då man tar av den. Jag personligen tycker att det är bäst att smörja in kroppen med fluffet då jag fortfarande är blöt från duschen (dvs i duschen) och det är då lätt hänt att det kommer lite vatten i burken.

Angående kakaosmöret så kan man välja om man vill använda det med eller utan doft. Likaså så kan man själv välja vilken form av sheasmör man vill ta. Använder man en rå form av sheasmör så blir fluffet inte lika vitt och stabilt.

För hampafröoljan så har man bara att tänka på att den kallpressade har lägre hållbarhet och gör slutprodukten lite grön, annars är det fritt fram att välja kallpressat eller raffinerat.

Marulaolja innehåller antioxidanter och verkar vara en bra olja för åldrande hy.

Kukui nut oljan är mjukgörande och gör att huden känns silkig efter applicering.

Meadowfoam seed oljan har bra hållbarhet samt ska vara hjälpsamt med att få aktiva ämnen längre ner i huden, på samma sätt som jojobaolja.

E-vitaminet är med då det behövs lite extra antioxidationsmedel då man vispar in stora mängder luft i produkten, de ingående råvarorna är lite känsliga och huden mår dessutom alltid bra av lite extra E-vitamin.

Vill man inte ha eterisk olja i sin produkt kan man enkelt utesluta det, tillsätt bara motsvarande mängd till hampafröoljan så proportionerna blir rätt. Jag valde att tillsatta blodapelsin.

Viktigt!
En notering angående elvispen är att den måste tåla att köras länge och kommer att bli varm, då det kan ta mellan 30 och 45 minuter att göra produkten.

Fluffigt body butter med hampa
200 g sheasmör
80 g kakaosmör
105 g hampafröolja
20 g meadowfoam seed oil
27 g marulaolja
20 g kukui nut olja
5 g naturligt E-vitamin
3 g eterisk blodapelsinsolja

Gör så här
Väg upp allt separat. Väg upp den eteriska oljan i en liten glasbägare då vissa eteriska oljor kan påverka plast negativt i sin koncentrerade form.

Smält kakaosmöret i vattenbad, ställ sedan åt sidan och låt det svalna till rumstemperatur.

Smula sönder sheasmöret med en gaffel i en metallbunke något sånär, vispa sedan med en elvisp på lägsta hastighet tills det har blivit en jämn smet och alla tecken på grynighet har försvunnit, höj då hastigheten ett snäpp och vispa ett tag till, och höj sedan till högsta hastigheten så det blir fluffigt och fint.

Tillsätt det smälta och avsvalnade kakaosmöret till fluffet och kör på lägsta hastigheten, höj hastigheten sedan successivt precis som tidigare.

Tillsätt hampafröoljan och E-vitamin och eventuell eterisk olja och gör samma procedur igen, dvs öka hastigheten successivt.

Skopa sedan upp på stora burkar och etikettera med vad som är i och datum.

Hur många burkar som behövs för den här batchen beror lite på hur bra man vispar produkten, men det går åt ca 4 st 250 ml burkar.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-11-08

MSM

Methylsulfonylmethane

Vår kropp består utav 0.25 % svavel och MSM är inget annat än just organiskt svavel.

MSM finns naturligt rikligt i bland annat broccoli (kålväxter överlag), bönor, lök, e.t.c.

MSM är hygroskopisk, vilket betyder att den binder fukt i huden vilket alltid är välkommet när man gör hudvårdsprodukter.

Ämnet kan tas både invärtes och appliceras utvärtes, det säljs främst som kosttillskott och kan vara värd att prova att ta invärtes om man har hudproblem som exempelvis psoriasis och finns i formen av kapslar om man vill ha det lättdoserat. Men preparaten är mest riktade till personer med ledproblem.

MSM:et ska göra cellerna mer permeabla och därmed så ska MSM:et bidra till att andra aktiva ämnen i produkterna penetrerar huden bättre.

MSM ingår i många dyra krämer för extremt problematisk hud såsom psoriasis och eksem, EMS salvan är en sådan produkt och den är absolut inte billig. MSM ingår även i dyra exfolierande emulsifying cleansing balms där MSM:et fungerar som exfoliator och exfolieringen kan mildras genom att man tillsätter lite vätska om man upplever det för skrubbigt när man masserar produkten i ansiktet.

INCI för EMS salva
colloidal silver, dromiceius, cocos nucifera, metylsulfonylmethane, squalane, glycerine, sodium steaoryl lactylate, cetyl alkohol, glyceryl stearate, phantenol, tocopherol, allantoin, sodium ascorbyl phosphate, commiphora myrrha, calendula officinalis, matricaria chamomilla and lavendula augustifolia.

Det är svårt att veta om hur bra MSM verkligen fungerar i formen av utvärtes applicering på eksem och dylikt, då det inte finns några pubmed artiklar vad jag kunde hitta som relaterar till utvärtes applicering, utan forskarna har mer koncentrerat sig på hur det fungerar invärtes mot ledproblem. Det skulle kunna vara så att personer med dessa hudproblem kanske har det svårare att absorbera svavlet som finns naturligt i vår föda och därmed får dessa problem. Om de blir hjälpta av att ta ämnet invärtes, och detta gäller som vanligt bara för vissa personer, som med allt annat. Här får var och en testa sig fram till vad som fungerar för en själv då vi alla är olika.

Dosering i hudvårdsprodukter
1-10 % (vikt-%)

Är vattenlösligt och ska därför med i vattenfasen när vi gör våra krämer om det ska lösas ordentligt i produkten. Det är inte rekommenderat att göra en vattenfri produkt med denna då MSM inte löses i fett/olja. Har man MSM ner i en vattenfri produkt så kommer den att upplevas som grusig, men det kan ha sina fördelar exempelvis om man skulle vilja göra en skrubbig produkt.

Källor
Truth in aging

2016-11-01

Krämigt läppbalsam

Här kommer ett trevligt recept på läppbalsam. Det påminner lite om Burt's bees klassiska lipbalm då det är krämigt på läpparna och har en mintig smak/effekt fast utan ullfettet.

Man förvarar läppbalsamet i vanliga cerathylsor, visserligen kan man om man vill ha i burkar, men det är mer hygieniskt med cerathylsorna.

Som vanligt så kan man utesluta de eteriska oljorna om man så önskar.

Krämigt läppbalsam
33 g bivax
66 g kallpressat kokosolja utan doft
1 g naturligt E-vitamin
30 dr pepparmynta

Gör så här
Väg upp allt som ska vägas.

Kontrollera cerathylsorna så de fungerar ordentligt, det är lite tråkigt att ha fyllt ceraten och sedan så visar det sig att de inte går att skruva upp. Så testa dem först, glöm bara inte att skruva tillbaka dem i utgångsläget. Ordna med cerathylsorna så de står stadigt, har man inget ställ tar man en gummisnodd och trär runt dem så de hålls ihop.

Tillsätt bivax och kokosolja i en glasbägare och värm i vattenbad tills allt har smält.

Rör om med en liten ballongvisp så allt blandar sig.

När det har svalnat lite men inte har börjat stelna ännu så ha i E-vitaminet och ev. eteriska oljor, rör om ordentligt med vispen.

Ni vill inte att det ska ha börjat stelna när ni har i eteriska oljor och vitaminet, det blir då lite knepigt med att fylla cerathylsorna då.

Häll genast över läppbalsamet i cerathylsorna och låt svalna.

Låt gärna ceraten vila i några timmar i kylen innan ni börjar skruva på dem.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-10-25

Fotsvamp

Här kommer ett inlägg om fotsvamp. Då det förekommer en hel del ofakta/skrönor om detta tillstånd tänkte jag försöka reda ut lite av informationen. Vad det är, vad man kan göra för att undvika att få det, om man har fått det vad ska man göra, etc.

Först ska man ha klart för sig att hemmagjorda preparat fungerar inte mot fotsvamp. Om man nu har det. Tycker man att det är pinsamt att gå till en fysisk apoteksbutik (en del kedjor har väldigt gåpåig personal som kan vara efterhängsna) så har de flesta apotekskedjor en webbutik.

Vad är fotsvamp?
Fotsvamp är en trådsvampsinfektion och infektionen brukar starta mellan lilltån och tån bredvid. Huden där kan svida, klia, vara röd och ser i stort sett alltid flagig/sårig ut där, behandlar man inte kan det sprida sig till hela foten och man får då mockasinfotsvamp, vilken är en kronisk form och är väldigt svår att bli av med. Behandlar man inte det heller så kan det sprida sig till resten av kroppen (kallas då för ringorm).

Har man svettiga fötter/tår är risken större att man får fotsvamp.

Fotsvamp är väldigt smittsamt och det är viktigt att man tvättar händerna med tvål efter att man har hanterat sina fötter.

Man kan ta till hemmagjorda preparat om man är orolig för att få fotsvamp, använd det då profylaktiskt och inte som en aktiv kur mot en pågående svampinfektion. Vill man vara säker på att man får bukt med problemet så gäller det att man köper ordentliga preparat på apoteket och följer instruktionerna till punkt och pricka, och när man har fått bukt med problemet så kan man köra med hemmagjorda preparat som ska vara bra mot förebyggande mot fotsvamp.

Om man har fått det, vad ska man göra?
Försök inte bota det med hemmagjorda preparat, utan gå till apoteket och köp ett läkemedel specifikt mot svamp och dessa finns receptfritt. Tycker man att det är pinsamt att köpa det i butik finns apoteken numera även på internet. Det finns preparat som tar hand om problemet genom en applicering, alternativt att man använder en veckokur. Veckokuren gäller förutsatt att man har köpt en kräm/gel som det specifikt står att det botar tillståndet på en vecka. Använder man en vanlig antisvampkräm där det inte framkommer att det är en veckas kur så gäller det att man behandlar två gånger per dag i flera månader för att få bukt med problemet. På dessa tuber brukar det snarare stå att om tillståndet inte förbättras på sju dagar så ska man uppsöka läkare, det betyder inte att krämen botar fotsvampen på en vecka.

Sanering
Glöm inte att sanera duschgolv, badrumsgolv, sängkläder, strumpor och skor. Gör Ni inte det samtidigt som man behandlar fossingarna så kommer Ni att få tillbaka fotsvampen.

Det är enkelt att sanera golven, man gör det antingen med att använda ett sanitärt medel som dödar mikroorganismer (ex. Virkon S), alternativt så tar man fram ångtvättmaskinen om man har en sådan. Kontrollera bara så att underlaget fixar behandlingen oavsett vilket tillvägagångssätt ni har valt. Jag tar inget ansvar för förstörda badrumsgolv. Observera att såpa och vanligt allrengöringsmedel för golv dödar inte svamparna utan det krävs starkare medel.

Sanera skorna
Att stoppa skorna i frysen dödar inte svampen utan du fryser då bara in svampsporerna. När du tar ut skorna ur frysen så tinas de och kan fortsätta infektera fötter.

Använd istället ett speciellt fotpuder som aktivt dödar fotsvamp (finns på apoteket) i skorna. Alternativt så använder man en speciell skospray som dödar fotsvampen i skorna. Vanlig skodeo funkar inte, så ta rätt spray om man hittar det d.v.s. Det är viktigt att sanera även om man inte har gått barfota i skorna och det är viktigt att behandla alla skor som man har och att man gör det regelbundet för bra effekt, både sommar som vinterskor. Fick man infektionen i vintern så betyder inte det att man inte bar på sporerna under sommaren.

Alternativet är annars att köpa helt nya skor om man inte vill sanera skorna.

Vad kan man göra för att undvika det?
Dessa tips kan man följa även om man aldrig har haft fotsvamp:
  • Gå aldrig barfota i offentliga duschar, e.t.c., d.v.s. använd badtofflor i offentliga duschar. Det kan även vara klokt att använda badtofflor i duschen om någon familjemedlem har fått fotsvamp eller fotvårtor.
  • Köp aldrig begagnade skor och/eller låna aldrig andras skor
  • Dela inte fotfilar med andra personer, släng fotfilen om man har fått en svampinfektion på fötterna, köp en ny fotfil istället
  • Dela inte handdukar med andra personer
  • Tvätta fötterna varje dag och torka tårna/fötterna med en specifik handduk för fötterna som används en gång och sedan åker den i tvättkorgen
  • Tvätta alla handdukar i minst 60 graders programmet, 90/95 grader är inte heller fel. Alla handdukar håller sig fräscha längre om man tvättar i högsta temperatur.
  • Se till att hålla fötterna torra, använd med andra ord inte samma par skor dag ut och dag in eller varje dag. Se även till att ha ombyte med dig om du måste ha skor på dig på arbetsplatsen, använd annars ett par bekväma tofflor i naturmaterial. Ha fler par skor att varva mellan även mitt i vintern. Har man svettiga tår/fötter så finns det ett trevligt trick att ta till och det är att talka tårna.
  • Tvätta alltid strumpor och strumpbyxor i 60 graders programmet. Använder man ett snabbprogram så blir temperaturen i maskinen lägre och då dör inte svamparna.
  • Byt strumpor när ni kommer hem efter en dag på jobbet/skolan
Tränar man kampsport där folk går runt barfota så lär både ringorm och fotsvamp florera (same shit different name). Använd pilatesstrumpor för att motverka att ni smittar varandra. Det räcker med att en person har fotsvamp så kan resten få ringorm av det hela.
Har man svettiga fötter/tår så säger folk att man ska använda skor i naturmaterial så fötterna kan andas, även om man gör detta så kan det bli svettigt för personer som har riklig fotsvett/tåsvett. Ett tips då är att talka tårna/fötterna varje dag innan strumporna/strumpbyxorna åker på.

Källor
1177
Fotsvamp

2016-10-18

Lermask med honung

Här kommer min version av May Lindstrom The Honey Mud Gentle Cleansing Silk. Originalet kostar 649 kr för en 100 ml burk vilket är rätt så saftigt. Ett återkommande tema för hennes produkter.

Nu tänker inte jag använda samma eteriska oljor för att doftsätta lermasken med, just för att jag inte vet hur originalet luktar och försöka härma något som man inte vet hur det doftar är lite knepigt. Utan här kan man egentligen använda precis vad man vill eller lämna produkten oparfymerad om man så vill.

May Lindstrom The Honey Mud Gentle Cleansing Silk
Raw honey, white halloysite clay, macadamia nut oil, witch hazel, colloidal silver, cocoa absolute oil, sweet orange oil, ylang ylang oil, vanilla CO2 total essential oil, virginia cedarwood oil, frankincense oil, myrrh oil.

Angående honungen så kan det vara bra att veta att endast svensk honung får säljas obehandlad i Sverige om man är ute efter rå honung. Det kan även vara bra att veta att om man späder honungen med vatten så kan den börja att jäsa om man har otur, men det brukar gå bra så länge man konserverar ordentligt med ett bra konserveringsmedel. Honungen har annars återfuktande, läkande och lätt exfolierande egenskaper, effekter som kan försvagas när den späds med vätska (kan vara bra att ha i åtanke). Ett alternativ är att ta manukahonung om man har det hemma.

White halloysite clay är bara ett annat namn för kaolin. Kaolin (eller lera i allmänhet) är bra för alla hytyper som behöver en snabbfix då den absorberar fett och orenheter från hyn, även känslig och torr hy ska kunna använda vitlera så länge leran inte har huvudrollen i produkten och är kombinerad med andra återfuktande och lugnande råvaror.

Makadamiolja är bra för mogen och torr hud. Innehåller fettsyror som "äldre hy", dvs alla över 30 har mindre av jämfört med yngre hy. Är man nötallergiker och inte vill använda makadamioljan är det bara att substituera den med antingen riskliolja, jojobaolja eller squalane. Jojoba är inte min favorit utan jag skulle ta någon av de andra oljorna istället.

Trollhassel här är det lite svårt att veta om det är ifråga om trollhasselhydrolat eller om det bara är trollhasselbladen (pulveriserade) som det är fråga om, då det bara står Witch hazel i innehållsförteckningen. Jag gissar på att de har använt trollhasselhydrolat, det känns mest logiskt, hydrolatet är det som folk använder mest och har lättast för att hitta. Trollhassel ska ha en antiseptisk, inflammationshämmande och sammandragande effekt, den lindrar även vid svullnad. Min gissning är att pulveriserade trollhasselblad slipar/retar för mycket på känslig hy då produkten ska kunna användas som rengöring för just känslig hy och det brukar innebära att man ska kunna massera in produkten på ansiktet utan riv. Sedan så har de valt att kalla produkten för "The honey mud gentle cleansing silk", vet inte om det skulle bli så mycket "silk" med skrubbiga bitar av trollhassel, även om man använder en finmalen variant.

Silvervattnet här har nog enbart använts som något slags primitivt konserveringsmedel. Jag kommer att använda det i min version, men jag kommer att gardera mig mot mikrobiell tillväxt med paraben. Paraben är ett pålitligt, säkert och effektivt konserveringsmedel.

Angående de eteriska oljorna som är med i originalet
Varför kakao absolut oil är med kan jag enbart tänka mig är för doftens skull och kan upplevas som en spännande ingrediens för vissa.

Apelsin är bra mot plufsig hy, sedan så luktar det gott med apelsin.

Den ylang ylang bra för fet hy, om man har tänkt använda ylang ylang i produkten så kan det passa med ylang ylang 3.

Vanilj CO2 är antagligen också med för dess doft. Vaniljextrakten från mataffären brukar kunna bestå av lite tveksamma ämnen och de klassas definitivt inte som doftsättare/eterisk olja. Det är bäst om man håller sig borta från dessa smakessenser när man ska skapa hudvårdsprodukter. Det finns bra CO2 eterisk olja att köpa här i Sverige.

Virginiaceder är inte densamma som vanlig atlascederolja, virginiaceder är inte lika söt och rund i doften som atlascedern, utan är mer torr och rökig.

Olibanum (aka frankincense) är bra för "åldrande" fet och oren hy.

Myrra är ett klassiskt sårläkande medel, tar ned svullnader tillsammans med olibanum.

Lermask med honung
40 g obehandlad svensk honung
35 g kaolin
9.5 g makadamiolja
7.5 g trollhasselhydrolat
7.5 g silvervatten
0.5 g paraben
ev. 20-25 dr eteriska oljor

Gör så här
Väg upp allt.

Blanda honung, trollhasselhydrolat, silvervatten och parabenet i en glasbägare.

Häll sedan ner kaolinet och rör om men en liten ballongvisp.

Ha sedan ner de eteriska oljorna i makadamioljan om ni hade tänkt använda eteriska oljor, rör om ordentligt.

Rör ner oljan (med de eteriska oljorna ner i produkten), rör om ordentligt med en liten ballongvisp.

Häll upp på en ren burk, etikettera med vad som är i och datum.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-10-11

Lyxigt oljeserum med kolesterol

Här kommer ett trevligt recept på oljeserum med kolesterol.

Använder man denna tillsammans med Fuktserum med ferulsyra och peptider så får man en liknande produkt som Estée Lauders Advanced night repair serum.

Jag har tidigare publicerat recept på Lyxigt oljeserum och detta är en uppdaterad version på den.

Det som är nytt är att jag har tillsatt kolesterol (Cholesterol NF) i denna version, kolesterolet konditionerar huden och är trevlig att använda till torr hud. Och jag har uteslutit ullfettet i denna version för nu så har jag fått tag på ren kolesterol.

Använd serumet så här
Smörj då in ansiktet först med ett fuktserum och sedan med oljeserumet. Kombinera gärna med lite ansiktsmassage samt lymfdränage för ett fräschare utseende.

Det är upp till var och en om man kör både dagtid och nattetid med detta oljeserum.

Man kan även blanda några droppar oljeserum med handcrèmen så får man en extra lyxig och vårdande handcrème att använda nattetid.

Squalane används i exklusiva märkens produkter mot åldrande hy. Anledningen till att det är så pass populärt är för att det förbättrar cellgenerationen, mjukgör och motverkar UV-skador samtidigt som det inte känns flottigt på huden då det absorberas snabbt. Enda nackdelen med squalane är att det är rätt så dyrt.

Jojobaolja hjälper aktiva ämnen att penetrera ner i huden. Är egentligen inte en så spännande olja enligt min mening. Ja, jag tycker att den är tråkig och skulle aldrig använda den ensam som hudolja, till det finns det bättre alternativ. Jojobaoljan är mest bara med i liten mängd för att den hjälper aktiva ämnen att komma ner djupare i huden.

Avokadoolja innehåller steroler, vitaminer, den innehåller dock inte vitamin D som flera återförsäljare felaktigt påstår. Innehåller inte själva avokadon D-vitamin så innehåller inte den kallpressade oljan det heller, det går inte.

Makadamiolja innehåller höga halter palmitinsyra som ska ha en antirynk effekt på huden då den tillför en fettsyra som det produceras allt mindre av i huden p.g.a. av stigande ålder. Är billigare i inköp än havtornsoljan och luktar mindre surt.

Ricinolja är mjukgörande, innehåller steroler som är trevliga för huden.

Lecitin innehåller fosfolipider som våra celler är uppbyggda av samt några B-vitaminer. Fungerar fuktbindande. Sedan fungerar lecitinet även som en antioxidant vilket är trevligt. Ytterligare en ingrediens som brukar ingå i dyra och lyxiga preparat på marknaden.

E-vitamin är en antioxidant, piggar upp huden. Här har jag använt den naturliga varianten som innehåller minst 96 % blandade former av alfa, beta, gamma och delta E-vitamin.

A-vitamin (Retinol palmitat) hjälper huden att producera kollagen och ökar på cellförnyelsen.

Rosmarin antioxidant är en antioxidant, som även stärker kapillärväggarna och är antiinflammatorisk. Jag har använt mig utav Crearomes rosmarin antioxidant. Använder man ett annat märke kan doseringen ändras.

Karotin ger orange färg till produkten. Fungerar som antioxidant och hjälper skydda huden mot solens skadliga effekter då det skyddar cellerna mot UVB-skada.

Eteriska oljor är förstås valfritt om man vill använda och här kan man anpassa valet efter hudtyp och smak. Vissa eteriska oljor är väldigt generella och kan användas på i stort sett nästan alla hudtyper och en sådan eterisk olja är lavendel. Lavendel passar även doftmässigt väldigt bra med de flesta andra eteriska oljor. Tänk bara på att alla eteriska oljor passar inte att användas i ansiktsprodukter och alla eteriska oljor ska inte användas med max doseringen 20 dr. Jag använder alltid Crearomes droppinsatser och de är lite mer pålitliga.

Lyxigt oljeserum med kolesterol
20 g squalane
5 g jojobaolja
1 g kolesterol (Cholesterol NF)

Vid 50ºC
5 g lecitin
40 g avokadoolja
18 g makadamiolja
5 g ricinolja

Vid 30ºC
5 g naturligt E-vitamin
1 g A-vitamin (retinol palmitate)

Vid 25ºC
10 dr rosmarin antioxidant
4 dr karotin
10 dr lavendel
10 dr blå kamomill

Gör så här
Väg upp alla råvarorna.

Tillsätt squalane och jojobaoljan i en glasbägare, till detta tillsätter ni kolesterolet.

Värm i vattenbad tills kolesterolet har smält, rör om med en liten ballongvisp så det hela blandar sig ordentligt. När denna blandning svalnar så blir den automatiskt tjock, det beror på att kolesterolet har en förtjockande effekt på produkten precis som bivax har. Produkten ska inte kännas grynig i svalt tillstånd, vill man kan man prova att kyla ner produkten till under 50ºC för att dubbelkolla så att den inte blir grynig. Sedan får man värma den igen till strax under 50ºC för att lecitinet ska kunna lösas ordentligt i nästa steg.

Låt nu svalna till 50ºC och tillsätt lecitinet, rör om. Det är viktigt här att lecitinet inte blir varmare än 50ºC, gör den det så kommer produkten att lukta illa.

Tillsätt övriga råvaror vid rätt temperatur.

Häll upp på en ren flaska, etikettera med vad som är i och datum.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-10-04

Vintage hudvård: Ungerskt vatten

Den här gången så tänkte jag försöka min egen version på Caudalies klassiker Beauty elixir som är en modern version av klassikern Ungerskt vatten. Ungerskt vatten var förr populära alltiallo medel och användes flitigt mot allt, folk trodde bland annat att det gick att "förhindra" att man drabbades av pesten om man använde medlet.

Det som utgör ett klassiskt Ungerskt vatten är först och främst rosmarinet, sedan har mer och mer tillkommit allt eftersom tiden har gått, såsom diverse olika citrusdoftande oljor, ros, pepparmynta, mm, även lavendel kan förekomma i recepten. Tillsatsen av olika växter kan ha haft syftet att göra doften mer angenäm eller helt enkelt för att maskera doften/smaken av rosmarinet, då rosmarin på egenhand inte alltid är den mest angenäma doften/smaken som man kan ha på en produkt, men det är inte omöjligt att de har bidragit med sina egenskaper.

Ungerskt vatten är inte "vattenbaserat" som en infusion utan är mer som en tinktur på "vin" där man har låtit rosmarin dra i några dagar, vinet består inte nödvändigtvis utav rödvin som vi gör med glöggen, utan är för det mesta något starkare som konjak eller någon annan stark spritdryck med lite högre alkoholhalt som ger bättre hållbarhet än ett vanligt rödvin. Denna mixtur ska sedan ha varit populär hos den ungerska drottningen på 1300-talet i formen som smärtstillande medel och därmed namngett beredningen Ungerskt vatten. Hur hon har använt den är lite osäkert då vissa källor ska ha angett det som ett liniment eller badmedel. Skulle inte bli förvånad om det även användes invärtes. Gör man ett te på rosmarinbladen så kan man dricka det som ett smärtstillande medel vid exempelvis mensvärk, sedan kan man ha sina åsikter om smaken för te på enbart rosmarin smakar inte gott.

I Caudalies klassiker ingår alkohol och det är inte meningen att man ska dricka den, utan själva produkten är en hudvårdsprodukt, jag är dock lite restriktiv till att använda alkohol när det kommer till produkter för ansiktet och jag har därför valt att utesluta alkoholen helt i mitt recept. Är man orolig för fotosensibilisering så kan det vara bra att veta att alkoholen helt oskyldig, utan det är vissa eteriska oljor som är skurken i dramat. Alkoholen dunstar bort och kvar ligger övriga råvarorna på huden, d.v.s. de eteriska oljorna. Man kan med andra ord använda alkoholbaserad parfym om man ska befinna sig i solen förutsatt att de ingående eteriska oljorna/kemikalierna inte orsakar fotosensibilisering. Man behöver därmed inte gå över till oljebaserad parfym sommartid, däremot kan det vara klokt att tänka på att alla friska och pigga citrusparfymer/colognes som brukar vara populära sommartid är inte de bästa dofterna för beachen eller om man ska vara i stark sol.

Konstiga saker som folk har sagt om produkten
En del personer som använder Caudalies produkt säger att den är "närande", vad de får det ifrån vet jag inte då det är i stort sett bara är vatten, sprit och eteriska oljor i blandningen. Jag har även sett personer påstå att alkoholen som används i produkten är inte den "vanliga uttorkande alkoholen" utan skulle vara någon form av återfettande alkohol, vad detta kommer ifrån vet jag inte heller. Källan kan mycket väl vara någon desperat försäljare som försökt övertyga sina kunder om att köpa den dyra produkten.

Caudalie Beauty Elixir INCI
Water, alcohol, bitter orange flower water, fragrance, rosemary leaf oil, potassium alum, glycerol, peppermint oil, styrax tonkinensis resin extract, commiphora myrra resin extract, melissa officinalis leaf oil, rosa damascena flower oil, vitis vinifiera fruit extract, tocopherol.

Doften på Caudalies klassiker är örtig och frisk.

I Caudalies variant på Ungerskt vatten ingår citronmeliss. Har man inte det hemma, då det är riktigt dyrt i inköp, kan man bland annat substituera citronmelisset med citrongräs och litsea cubeba (aka May chang) om man är ute efter en snarlik doft som citronmeliss kan ge, men nu ska produkten användas till ansiktet och citrongräs eller litsea cubeba inte speciellt lämpliga till ansiktet då de är lite starka. Jag skulle här istället ta bergaptenfri bergamott, den är inte fotosensibiliserande och passar bättre i ansiktet än både citrongräs och litsea cubeba. Man kan även använda lavendel (om man är ute efter citronmelissens lugnande effekt) men den förändrar doften för mycket i den här produkten då lavendel är för söt och blommig om man använder sig av en bra fransk kvalitet, engelsk kvalitet är mer skarp och billig i doften och skulle eventuellt passa bättre då den inte har sötman som slår ut allt annat (allt görs på egen risk). Men stör man sig varken på lavendeldoft eller att produkten kommer att lukta helt annorlunda än det tilltänkta originalet (Caudalies beauty elixir) så kan man ju använda lavendel oavsett om det är engelsk eller fransk.

Apelsinblomshydrolatet är antagligen med för dess lugnande verkan på sinnet, för hyn så är den lätt sammandragande och lugnande.

Angående rosmarinet så kan det vara klokt att ha koll på vilken kemotyp man har hemma så man tar rätt. Ni vill inte använda rosmarin som är anpassad för liniment (som kamfertypen) i produkter för ansiktet. Rosmarin är standard i ungerskt vatten och kan inte uteslutas. Eftersom det är rosmarin i produkten och är något som man inte kan komma ifrån så ska man vara försiktig vid användandet av produkten om man lider av epilepsi.

Alun är ett klassiskt medel i medeltida beredningar och är praktiskt att använda om man vill ha en sammandragande effekt, tightar till huden lite precis som huden stramas upp lite när man använder alungel på benen för att förhindra tung känsla/åderbråck. Så det blir eventuellt en liten uppstramande effekt av produkten om man har med alunet.

Glycerolet är som vanligt med som fuktbindare, inget konstigt där.

Vitis vinifiera fruit extraktet är med som antioxidant, det fungerar inte som ett konserveringsmedel om någon nu tror det och det är ett extrakt gjort på vinddruvor och inte grapefrukt. Jag tar rosmarin antioxidant istället för det flummiga vindruvsextraktet och som konserveringsmedel tar jag det effektiva, pålitliga och säkra parabenet. En anledning till Caudalie har med vindruvsextrakt har lite med att göra med att företaget är franskt, de är stolta över sina vindruvor, vad jag har sett så har de någon form av vindruvs relaterad ingrediens med i alla sina produkter. I Caudalies variant så ingår det E-vitamin, jag har istället ersatt det med rosmarin antioxidant istället, med rosmarin antioxidanten så är det lättare att dosera då man kan få fram droppar av antioxidanten. Rosmarin antioxidanten är dessutom en starkare antioxidant och tillför positiva egenskaper för de ingående råvarorna och senare när den hamnar på huden.

Citronsyra är med som chelator, gör att de övriga råvarorna håller sig fina lite längre. Caudalie har inte med denna men jag vill gärna ha med den för att göra slutprodukten stabilare.

Sedan har vi det lilla dilemmat att det ingår fragrance d.v.s. parfym i Caudalies produkt, att märka ut ingredienser så här är ett sätt för firmor att hemlighålla vissa ingredienser. Jag gissar på att de har tillsatt något mer i produkten, men jag anser att jag har fått till en rätt så bra duplikation på mitt "Ungerska vatten" så jag tänker inte älta mig i vad de har tillsatt för hemlig ingrediens där.

OBS!
Produkten måste skakas innan användning då det inte finns med något emulgeringsmedel som håller allt blandat, precis som i Caudalies variant. Då produkten innehåller rosmarin så skulle jag inte använda den kvällstid då rosmarin har en uppiggande effekt och kan göra det svårt för en att somna vid läggdags. Har man epilepsi eller har haft det tidigare så ska man undvika att använda produkten.

Som vanligt är det inte lämpligt att gravida eller personer med diverse sjukdomar eller åkommor att använda produkten utan att konsultera med sin läkare först.

Alkoholfritt ungerskt vatten
73.4 g dest.vatten
20 g nerolihydrolat (apelsinblomshydrolat)
3 g alun
3 g glycerol
0.5 g paraben
0.1 g citronsyra
7 dr rosmarin
7 dr pepparmynta
2 dr myrra

2 dr citronmeliss
2 dr benzoin
1 dr rosmarin antioxidant
1 dr ros de mai

Gör så här
Väg upp allt.

Häll i alla ingredienser i en glasflaska inkl de eteriska oljorna vilket man sparar till sist när allt annat är i.

Korka igen med en sprayinsats och skaka så allt löser sig, dock så kan de eteriska oljorna inte lösas i vätskan då de är oljelösliga. De kommer att skikta sig och lägga sig överst i flaskan. Det är därför som man alltid måste skaka flaskan innan man sprayar ansiktet.

Glöm inte att blunda när Ni sprayar ansiktet, Ni vill inte ha produkten i ögonen.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-09-27

Kolesterol

Cholesterol NF

Förekommer naturligt i djurcellsväggen och gör cellväggen elastisk. Den mänskliga hjärnan består utav 20-25 % kolesterol.

Kanske ska nämna att kolesterolet som används för kosmetisk användning utvinns ur fårull och inte hjärnor.

Den variant som jag har hemma är i pulverform. Har man en flytande variant hemma så kan doseringen skilja sig från den som jag har angett nedan.

Kolesterol i hudvårdsprodukter konditionerar vår hud och är därför suverän om man har torr och narig hud. Ingår i många barriärkrämer då kolesterol är en naturlig byggsten i vår hud. Har man problem med torr och reaktiv/känslig hud så kan det vara klokt att prova denna råvara i kreationerna.

Kolesterol ingår i diverse hudvårdsprodukter, allt från exklusiva anti-age serums till bodylotions.

Dosering
0.5-1 % (vikt-%)

Följ alltid återförsäljarens anvisningar när det gäller dosering, etc.

Kolesterolet är fettlösligt och ska därför ner i oljefasen i hudoljor, crèmer och lotions.

Källor
Bulk Actives, 2016-06-28

2016-09-20

Vitamin C ampuller

Jag har tänkt så här denna gång.

Eftersom askorbinsyra är instabilt i vatten så kan man kringgå detta problem genom att man blandar ihop det känsliga C-vitaminet med serumet i små batcher så man hinner använda upp produkten innan det blir dåligt. Detta på grund av att jag hade tänkt använda mig utav ren askorbinsyra och ingen stabiliserad variant på C-vitamin som är sämre hudvårdsmässigt. Visserligen så kan man blanda ren askorbinsyra i produkter som ansiktsvatten eller lite vatten och använda direkt, men det är rätt så omständligt sätt att använda askorbinsyra i sin hudvård då det tar lite tid att lösa det, dels så vet man inte om man får till rätt pH eller koncentration på det hela.

De stabiliserade varianterna säger sig ha samma effekt som ren askorbinsyra men det finns inga belägg för detta. Varför spendera tid och pengar på något som inte har någon effekt? De är även dyrare i inköp till skillnad från matbutikens askorbinsyra.

Genom att först göra en stor laddning med en sk vätskefas och har det torra vitaminet separat, sedan så gör man så att man blandar till ampullerna "strax" innan man ska använda det, men man blandar bara ihop små mängder åt gången. På så sätt blir det mindre svinn och man har ett relativt färskt serum (ampull) att använda morgon och kväll, då man inte hinner använda upp 100 g vitamin C serum på den korta tiden som man har på sig.

Totalt blir det 10 st ampuller av detta recept och man använder 10 ml glasflaskor till produkten.

Man kan själv välja om man vill förbereda alla ampullerna på en gång eller om man gör några stycken åt gången om man inte har tillräckligt med flaskor för att förbereda "alla" ampullerna på en gång.

Först var tanken att jag skulle försöka mig på att göra ett vitamin C serum i klass med Kiehl's Powerful strength line reducing concentrate och/eller Indeed labs Vitamin C24. Vad dessa serums har gemensamt är att de är helt vattenfria askorbinsyreserums. För att lyckas med dessa typer av askorbinsyreserums så behöver man bland annat en form av askorbinsyra som än lika finmalen som pudersocker, det finns för privatpersoner att köpa men inte direkt i Sverige utan kräver ett besök i en utländsk internetbutik som har specialiserat sig för försäljning av råvaror till hudvårdsprodukter. Anledningen till att askorbinsyran måste vara som pudersocker i konsistensen för att lyckas med dessa produkter är för att de inte har löst vitaminet i det inerta mediumet, utan det är bara "suspenderat" i det. Och då vill man inte ha korn i produkten som river på huden vid applicering.

Först när jag försökte mig på att göra ett hållbart askorbinsyreserum så testade jag att lösa askorbinsyran i propanediol vilket gick i stöpet då askorbinsyran inte löste sig. Anledningen till att jag trodde att detta skulle funka var för att i Kiehl's version så har de propylenglykol som första ämne i innehållslistan, då jag tänkte att de kanske hade löst vitaminet i det, men jag har inte propylenglykol hemma utan jag har bara propanediol. Propanediolet har samma kemiska formel som propylenglykol men den är bara uppbyggd lite annorlunda och därför så har de inte samma namn. Och jag tänkte då att det kanske går lika bra med propanediol. Jag försökte mig först på att lösa askorbinsyra direkt ner i propanediolet men det gick inte så bra, det löste sig aldrig och jag var inte sugen på att värma på blandningen då askorbinsyra är lite känsligt av sig.

Jag kan inte säga om askorbinsyra är hållbart i propylenglykol som det är. Det kan hända att silikonet som är andra ämnet i innehållslistan för Kiehl's serum kanske används som en skyddande barriär för vitaminet, dvs de kanske har täckt askorbinsyran med silikon och på sätt så förhindras vitaminet från att oxidera i förtid i flaskan.

Så jag övergav den idén om att göra ett vattenfritt serum och kom på att man kunde göra serumet i formen av små ampuller istället som används färskt. Nu är inte tanken att man använder en ampull om dagen utan man använder den tills man kan ana sig till att den har börjat gulna alternativt tills serumet i ampullen är helt slut. Sedan så blandar man ner askorbinsyra i en ny ampull och använder upp den eller tills den ändrar färg och måste slängas.

Dest.vatten för att kranvatten duger aldrig att ha i hudvårdsprodukter, sedan så kan man göra så att man kokar dest.vattnet först om man vill vara säker på att det är så lite syre som möjligt i produkten, så när ampullerna/serumet är blandade med vitaminet håller det lite längre än vad det skulle ha gjort okokt. Koka i så fall vattnet samt låt det få svalna tillräckligt innan ni börjar väga upp det till produkten.

Glycerol är med som fuktbindare. 

Citronsyran är med för att den fungerar som chelator, dvs binder till sig metaller som kan påverka slutprodukten och de ingående råvarorna negativt.

Parabenet är med för det är pålitligt, säkert och effektivt.

Ren askorbinsyra, här kan man köpa den form som finns i mataffären, eller så köper man L-ascorbic acid direkt från en pålitlig leverantör om man tror att mataffärens askorbinsyra inte duger. Det är viktigt att man inte tar någon annan form av C-vitamin som har stabiliserats för att vara mer hållbar i vatten eller gjorts oljelösligt eller har något annat tillsatt för någon specialeffekt. C-vitamin från brustabletter/vitamintabletter duger inte heller. Använd inte askorbinsyra som har börjat oxidera, dvs har börjat gulna, det förtar hela syftet med dessa serums.

OBS!
Var försiktiga om ni är nya med askorbinsyra i hudvårdsrutin, vid osäkerhet börja inte med att använda 20 %, det är bättre att börja med 0 % och jobba sig upp till 20 % då alla inte klarar av att använda 20 %, då det kan bli för mycket av det goda. Använd den inte tillsammans med andra serums samma morgon eller kväll, då de kan slå ut varandra, exempelvis så ska man inte använda askorbinsyra tillsammans med niacinamid då de gör varandra overksamma. Däremot så är det en bra idé att använda några droppar oljeserum med E-vitamin i efter appliceringen av askorbinsyreserumet då de hjälper varandra i huden. Ha gärna rotation på serumen, dvs använd exempelvis askorbinsyreserumet varje/varannan kväll eller på morgonen. Det kan vara värt att varva med ett retinolserum (receptfritt sådant) på kvällstid om man vill ha både askorbinsyra och A-vitamin i sin hudvårdsrutin. Har Ni fått ett receptbelagt A-vitaminpreparat från läkaren så använd det som Er läkare har sagt att Ni ska göra.

Glöm framför allt inte att använda ett bredspektrum solskydd som är långtidsverkande i hela ansiktet. Applicera ett dedikerat solskydd för ansiktet rikligt och ända till fransraden runt ögonen för optimalt skydd, glöm inte hals och dekolletage. Kom även ihåg att återapplicera solskyddet då de flesta långtidsverkande solskydd räcker i max 6 h om man är på kontoret, det finns speciella top-up SPF sprayer att köpa om man inte vill ta av sminket på jobbet bara för att man vill vara skyddad. På beachen eller utomhus så ska det återappliceras varannan timme. Och ja man får skadlig UV-strålning på sig även om man sitter inne hela dagarna då UV-ljuset penetrerar både fönsterglas och bilfönsterglas.

Vitamin C ampuller
Vätskefasen på totalt 80 g
74.4 g dest.vatten
5 g glycerol
0.5 g paraben
0.1 g citronsyra

Torra fasen på totalt 20 g
20 g ren askorbinsyra (L-ascorbic acid)

Gör så här
Väg upp och blanda allt som ska ner i vätskefasen av serumet.

Häll upp det på en 100 ml flaska för "förvaring".

Etikettera med vad som är i, datum, ect.

Om ni använder 10 ml glasflaskor
Väg upp 8 g av vätskefasen och häll 8 g direkt ner i små 10 ml bruna glasflaskor.

Sedan så gör man så att när man ska använda produkten så väger man upp 2 g askorbinsyra, och pytsar ner i bara en av ampullerna, dvs i den som du tänkt använda.

Korka igen och skaka så vitaminet löses. Detta tar lite tid, så blanda inte till ampullen i samma sekund som du ska använda den. Gör den gärna flera timmar i innan då det är lite svårlöst på grund av den höga koncentrationen askorbinsyra.

Vill man eller har möjlighet så kan man portionera upp 2 g askorbinsyra i 10 st 5 ml bruna glasflaskor. Det gäller bara att man har tillräckligt många små flaskor för detta och se till att ni har skruvat på korken ordentligt och att det är en tät kork ni har valt. Enligt min erfarenhet så är Crearomes aluminiumkorkar inte täta då det har läkt ut produkt när flaskorna har hamnat i sidoläge.

Titrering
Känner man sig hemma med titrering för att få ett lite högre pH-värde på slutprodukten så kan man göra det. Serumet som det är är riktigt surt och har man känslig hy så tycker jag att man ska gå varligt fram med användningen. pH:t på produkten måste dock vara under 3.5 för att det ska förbli effektivt.

Eller
Man kan göra ampuller som är mindre i storleken som 4 g vätskefas och 1 g askorbinsyra och förvara i 5 ml bruna glasflaskor istället. Om man upplever att man inte hinner använda upp 10 g ampullen innan den blivit dålig.

Fotnot
Släng produkten om produkten har börjat att gulna, betyder det att den är oxiderad och är därmed dålig och ska inte användas. Gäller även för ren askorbinsyra i pulverform som har börjat gulna, släng den.

Använd inte askorbinsyreserum tillsammans med produkter som innehåller niacinamide, de bryter ner varandra och skulle ni göra ett serum med dessa båda i så kommer produkten att bli gulfärgad och ni har en värdelös produkt. Är det så att ni först använder askorbinsyreserum och på detta ett serum eller en annan produkt som innehåller niacinamid så kommer Er hud att bli gulfärgad och det är osäkert om huden får några positiva effekter av detta. Det är bättre att köra ena produkten på morgonen och den andra på kvällen, men inte samtidigt.

Blanda bara ihop de båda faserna om ni tänkt använda produkten de närmsta dagarna. Att blanda båda faserna och ställa på förvaring i några veckor/månader är ingen bra idé då serumet i ampullerna kommer att hinna bli dåliga under den tiden.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-09-06

Fuktserum med ferulsyra och peptider

En ny version på fuktserumet med hyaluronsyran som jag har bloggat om tidigare.

Denna version är helt utan cellulosa då jag har haft problem med att den inte har varit stabil som förtjockningsämne i produkten. Vanligt xantangum ger bara kladdiga geler och därmed så har den gått bort som konsistensgivare till mina fuktserums. Klibbfritt xantangum är för omständligt att använda när man gör små mängder produkt, vilket man gör när man tillverkar små mängder serum för hemmabruk.

Annat nytt med detta serum är ferulsyran som jag har tillsatt. Ferulsyran är en kraftfull antioxidant som samtidigt effektiviserar andra antioxidanter i produkten. Dock så är ferulsyra svårlösligt i vatten, så jag har valt att först lösa det i propanediolet.

Det ingår även Dipotassium glycyrrhizinate vilket är ett derivat från lakrits. Det kommer som ett vitt pulver och är bland annat blekande på huden. Går inte att ersätta med lakritsextrakt då det har en annan dosering och är inte lika effektivt som saltet är.

Sedan har jag valt att öka på mängden niacinamin (vitamin B3) och glukosamin för en mer effektivare effekt mot ålderstecken.

Det är bra om man har en s.k. airlesspumpflaska att förvara serumet i då det ingår en del oxidationskänsliga ämnen med i receptet. Ändrar produkten färg eller karaktär under tiden som ni använder den så ska den kasseras.

Fuktserum med ferulsyra och peptider
55.9 g aloe vera juice
1 g hyaluronsyra, med låg molekylvikt
6 g niacinamin B3
12 g glukosamin (acetyl glucosamine)
3.6 g ginsengglycerolextrakt
1 g dipotassium glycyrrhizinate
2 g sojaprotein
1 g silkesprotein
2 g peptider (Palmitoyl oligopeptide and palmitoyl tetrapeptide-7 Liposome Emulsion)
2 g karbamid
2 g salt
3 g C-vitamin (sodium ascorbyl phosphate)
1 g grönt te extrakt pulver
0.5 g paraben
0.1 g citronsyra
6.4 g propanediol
0.5 g ferulsyra

Gör så här
Börja med att väga upp ferulsyran och propanediolet. Väg upp det i en liten glasbägare och blanda. Värm nu detta i vattenbad tills ferulsyran har löst sig helt.

Väg upp övriga ingredienser.

Blanda sedan hyaluronsyran ner i blandningen av ferulsyra och propanediol.

Rör sedan ner en råvara i taget ner i aloe veran, för att minimera risken för klumpar, vänta med citronsyran till sist. Se till att allt löses ordentligt innan nästa råvara åker ner.

Kontrollera pH:t, korrigera ev. ett för högt pH med lite mer citronsyra. Kontrollera pH:t med pålitliga pH-stickor. Det ska ligga mellan 5 och 6.

Häll upp i en sk airlessflaska.

Etikettera med vad som är i och datum.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-08-30

Informationskällor

Tänkte gå igenom olika former av informationskällor när det gäller insupandet av kunskap som handlar om riktig vetenskaplig forskning. Vart man kan vända sig för att hitta fakta, hur man ska relatera sig till informationen, e.t.c., e.t.c. Då man ska ha klart för sig att allt på nätet inte är guld.

Shenet
Shenet har vissa ljusglimtar, men... informationen är lite stagnerad. Den uppdateras inte med nya råvaror. Den uppdateras rätt så dåligt över huvud taget, det förekommer mängder med informationsfel på sidan om råvarorna. Man måste som läsare själv ha koll på om det som skrivs verkligen kan stämma. Det kan där stå saker som att ringorm orsakas av virus. På vissa ställen står det mest konstiga utlåtanden som verkar vara webmasterns egna konstiga uttalanden som inte har en gnutta vetenskaplig relevans.

Wikipedia
Här kan vilken tomte som helst skriva en rövare om djupa ämnen som kemi, biologi, kvantfysik, e.t.c. utan att ha en adekvat utbildning i ämnet. Man ska vara försiktig med användandet av informationen på denna sida. Kolla av med andra källor innan informationen används för att se om det som sägs verkar troligt.

Bloggar
Här gäller det att kolla källorna till alla påståenden precis som med allt annat man hittar på nätet. Vilken tomte som helst kan agera vetenskaplig journalist, läkare, healer och kan koka ihop vilken rövare som helst. Egna erfarenheter som bloggare gör är en sak, men börjar de prutta ut påståenden om hur saker och ting fungerar så ska källorna fram.

Paula's Choice
En sak som man ska veta angående informationssidan Paula's Choice (PC). Är att de som jobbar där och ger recensioner på produkter och råvaror, hatar eteriska oljor. Sidan ger det solskyddande ämnet oxybenzone grönt tecken, men ger eteriska oljor som är säkra att använda så länge användaren i sig inte har problem med ämnet i fråga får rött tecken. Oxybenzone måste nuförtiden anges tydligt på förpackningen att produkten innehåller ämnet för att få säljas i Sverige. Det anses vara värstingen bland de solskyddande kemikalierna och PC ger detta ämne grönt tecken. Jag säger inte här att alla kemiska solskydd är skräp, jag personligen föredrar kemiska framför fysiska då de är mindre kladdiga att använda. Det jag vill säga om sidan är att den inte är helt opartisk.

Tidningar
Beroende på typ av tidning så får var och dra sina egna slutsatser på vad som kan stämma, gäller inte bara fakta, det förekommer propaganda även i detta avlånga land.

Facebook
Det kanske behövs förtydligas. Facebook är inte en säker informationskälla. Det kryllar av troll som vill manipulera dig i alla typer av frågor som man kan komma på. Oavsett om det gäller politik eller hur världen fungerar rent praktiskt. Man kan sammanfatta det så här. Har du läst det på Facebook så är det antagligen inte sant. Man ska ta det mesta som man läser på Internet med en nypa salt. Speciellt om någon kan tjäna på det du läser. Oavsett om det är pengar eller förvirring som förövaren får av sina ansträngningar.

Vetenskapliga artiklar
Kvalitén i de vetenskapliga artiklarna som publiceras är ibland undermålig. Det är så stora mängder artiklar som de ska sålla igenom då antalet forskare/doktorander ökar för varje år som går och alla vill ha sina artiklar publicerade i samma tidningar. Därmed så slinker det lite då och då igenom mindre bra artiklar som lyckas bli publicerade.

För forskare/doktorander så fungerar det så att om de får sin artikel publicerad så blir den per automatik godkänd och kan inte ifrågasättas vid forskarens/doktorandens disputation. Ju mer prestigefull den vetenskapliga tidningen är som man har fått sin artikel publicerad i, desto bättre ser det ut i meritlistan.

Man ska ha klart för sig att alla vetenskapliga artiklar inte är guld, vilket betyder att man måste läsa allt kritiskt. Stämmer allt som de kommer fram till i diskussionen med resultaten som de har redovisat? Visar resultaten (diagrammen, tabellerna, bilderna, e.t.c.) på konstiga resultat? Som negativa värden på kontrollerna? Har de haft problem med kontamination under experimentens gång?

Man kan inte använda kontaminerat data och förvänta sig trovärdighet. Diskuterar de endast resultaten från diagrammen, tabellerna, bilderna, e.t.c. i artikeln eller plockar de resultat från något experiment som de inte har tagit upp tidigare i artikeln? I diskussionen så ska man endast diskutera sina egna resultat som man har krängt ut i form av diagram, tabeller, e.t.c. och inget annat. Det ska var ”detta hände och det beror på det här...” Har de använd tillräckligt många prover? Går det att reproducera försöken och få samma resultat?

Om informationen inte stämmer släng artikeln och läs den aldrig igen. Felaktiga fakta föder rädsla hos de lättskrämda och sprids som en löpeld på Internet.

2016-08-23

Arnikagel

Denna är till för att behandla blåmärken och är istället för en kladdig blåmärkessalva. Ibland vill man bara ha något kladdfritt som torkar relativt snabbt utan onödiga tryck på blåmärket, till skillnad från salvor som kräver att man masserar in produkten på området där huden ömmar för att det ska verka ordentligt.

Observera dock att ni inte ska använda denna produkt om det är hål på huden där blåmärket/svullnaden är och produkten ska absolut inte användas i ansiktet.

Man kan även använda denna gel på svullnader då arnika är effektiv på att ta ned just svullnader, mentolen bedövar även lätt.

Arnikaextraktet finns färdigt att köpa, använder man detta glyceritextrakt istället för en sedvanlig tinktur på arnika så slipper man tillsätta extra glycerol, samt så slipper man den uttorkande effekten av alkoholen från tinkturen.

Trollhasselhydrolatet är sammandragande på huden och är bra vid svullnader.

Sesamoljan innehåller antioxidanter och kan vara värd att prova på blåmärken, men har man inte sesamolja hemma eller är allergisk mot det går det utmärkt att byta ut oljan mot en variant som man tål/har hemma förutsatt att oljan man byter till är hållbar. Dvs oljan får inte vara torr exempelvis nyponros-, havtorns-, hampa- och/eller tistelolja är.

Rosmarin antioxidanten är användbar i högre mängder om man ska behandla blåmärken.

Cypressen är sammandragande och är användbar på bland annat blåmärken, bulor och svullnader.

Mentolen är med som kylande medel, mentolen kan uteslutas om man inte är ute efter mentolens smärtlindrande/kylande effekt. Observera att om ni har tänkt använda produkten på barn så uteslut både mentolen och cypressen helt.

Arnikagel
Vattenfasen
76.4 g dest.vatten
10 g trollhasselhydrolat
5 g arnikaextrakt (glyceritextrakt)
1 g xantangum
0.5 g paraben
0.1 g citronsyra

Oljefasen
5 g kallpressad sesamolja
1 g mentol, mortlad
20 dr cypress
1 g rosmarin antioxidant

Gör så här
Väg upp allt, väg upp mentolen sist och håll den svalt tills den ska användas.

Vispa ner xantangumet ner i vattnet, försök i så stor mån som möjligt att undvika klumpar genom att vispa ordentligt, använd gärna en liten ballongvisp att vispa med. Låt sedan stå ostört i 20 minuter.

Mortla mentolen.

Blanda nu ner mentol, cypress och rosmarin antioxidant ner i sesamoljan, se till att mentolen löses helt i oljan.

När ca 20 minuter har gått från att gelen är först gjord, rör om i gelén med ballongvispen. Rör nu ner övriga vattenlösliga råvaror ner i gelen.

Rör sedan ner oljan med mentolen, cypress och rosmarin antioxidanten ner i gelén.

Häll över i en klämvänlig flaska, sätt på lämplig insats och etikettera med vad som är i och tillverkningsdatum.

Observera att hållbarheten på produkten är så lång som den råvaran med kortast hållbarhet.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-08-09

Glyceriter

Glyceriter löser vattenlösliga ämnen ur växtmaterial och kan användas istället för infusioner och tinkturer i recept.

Dock ska man ha klart för sig att tinkturer (som är något helt annat) kan lösa små mängder fettlösliga ämnen, något som glyceriter inte kan göra, men är man bara ute efter de vattenlösliga ämnena från en viss växt så är ett glycerit fullt användbart.

Olika extrationsmetoder drar ut olika typer av ämnen och ett CO2-extrakt går inte att ersätta med exempelvis infusion eller glycerit. Vattenutdrag och oljeutdrag från samma växt har olika egenskaper och kan inte ersätta varandra, däremot så kan de komplettera varandra om man använder båda extraktionerna i en och samma produkt. På samma sätt så kan man inte ta en eterisk olja från en växt och förvänta sig samma effekt från denna som en infusion eller oljeutdrag.

Exempel på ämnen som löses i ett glycerit är garvämnen (tanniner), slemämnen, saponiner och glykosider.

Då det ingår glycerol i beredningen så har glyceriter en fuktbindande verkan och man kan ersätta glycerolet i recept. I ett hemmagjort glycerit är det inte 100 % glycerol, utan det är 70 % (volym) glycerol och 30 % (volym) vatten, med andra ord så måste man dosera lite högre för samma mängd glycerol.

Grundrecept på glyceritlösning
7 delar glycerol (99 %)
3 delar dest.vatten

För att räkna ut mängden växtmaterial som behövs till extraktet så måste man bestämma sig för om man vill göra ett 1:3 extrakt, ett 1:5 extrakt eller ett 1:1 extrakt. Den första siffran anger viktdelen av växtmaterial och andra siffran anger viktdelen glyceritlösning.

Exempelvis för ett 1:5 extrakt så tar man:
100 g växtmaterial
500 g glyceritlösning

eller om man inte vill göra så mycket tar man:
20 g växtmaterial
100 g glyceritlösning

Det kan vara klokt att försöka göra ett så koncentrerat extrakt som möjligt, på så sätt behöver man inte tillsätta lika mycket i produkterna.

Gör så här
Väg upp växtmaterialet. Blanda glycerolet och dest.vattnet, blanda sedan allt i en ren glasburk, skruva på locket ordentligt och låt det stå mörkt och dra i 2 veckor.

Har man använt torra växtdelar så behöver man inte vara orolig över att växtdelarna ska börja ruttna under tiden som man gör utdraget. Har man däremot använt färska växtdelar (men de ska dock vara lite lätt torkade) så måste man dagligen se till extraktet så alla växtdelar är täckta av glycerolblandningen.

Silas noggrant och häll upp på en ren glasflaska.

Etikettera med vad som är i och datum. Skriv gärna om det är ifråga om ett 1:5 extrakt, etc.

Hållbarheten på ett glycerit är lika lång som för tinkturer, förutsatt att de förvaras mörkt och svalt och i väl förslutna glasflaskor.

2016-07-26

Rosendoftande ansiktsspray

Denna produkt är till för att ge fukt och svalka till ansiktet när huden känns torr och stram. Man kan även använda produkten efter glow lotions.

Hydrolat är ett bra sätt att få trevlig doft på produkten utan att använda eteriska oljor, då eteriska oljor vill inte blanda sig med vatten utan speciella emulgeringsmedel. Man får även med lite av växtens hudvårdande egenskaper som annars kräver att man gör en infusion eller glycerit på växten.

Produkten innehåller även aloe vera, glycerol, karbamid, salt och D-pantenol som tillsammans agerar fuktgivande och lugnande på huden.

Citronsyran är till som chelator, dvs binder metaller som kan påverka slutprodukten negativt.

Rosendoftande ansiktsspray
81.9 g rosenhydrolat
3 g glycerol
10 g aloe vera juice
2 g karbamid
2 g salt
0.5 g D-pantenol
0.1 g citronsyra
0.5 g paraben

Gör så här
Väg upp allt.

Häll upp allt i en flaska, sätt på en sprayinsats och skaka så allt löser sig.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-07-12

Ginsengglycerit

Vill man använda sig utav ginseng i sina hudvårdskreationer och har problem med att hitta extrakt på detta så kan man göra ett ginsengglycerit utdrag själv.

Detta tar dock tid så det gäller att ha is i magen, och det krävs lite framförhållning. Då det inte kommer att bli klart på flera veckor.

Mitt tips är att inte göra glyceritet mer koncentrerat än vad som anges här, jag testade med att göra det dubbelt så drygt. Det ville inte riktigt filtrera ordentligt.

Dosering
Doseras ungefär som glycerol i era kreationer, tänk bara på att det är 70 vol-% glycerol i produkten och inte 99 % och kan därmed behöva doseras lite högre för att erhålla samma mängd glycerol i slutprodukten.

Förvaring
Eftersom glycerol är hygroskopiskt så måste man se till att tiden för exponeringen till luften är så kort som möjligt, även om det är torrt i luften. Låter man det filtrera med tillgång till luft allt för länge så kommer glyceritet bli svagare då fukten i luften attraheras till det. Så burkarna man använder till extraheringen och filtreringen måste vara helt täta, likaså flaskan som man förvarar det färdiga glyceritet.

Ginsengglycerit
22.5 g ginsengpulver
0.45 dl dest.vatten
1.05 dl glycerol (99 %)

Gör så här
Väg upp ginsengpulvret.

Blanda glycerolet med vattnet.

Häll över i en ren glasburk och tillsätt ginsengpulvret. Rör om väl så det är blandat. Skruva på locket ordentligt och ställ mörkt och svalt i 2 veckor. Eftersom ginsengpulvret är helt torrt i det här extraktet så finns det ingen risk för att materialet börjar jäsa under extraheringen.

När de två veckorna har gått så ska det hela filtreras.

Detta görs genom att man filtrerar genom melittafilter (engångskaffefilter). Har man tillgång till en labcentrifug som tar den större sortens provrör (30 ml eller mer), då kan man centrifugera så allt fast material blir som en hård pellet och på så sätt kan man lätt dekantera ifrån glyceritet från det fasta materialet. Även här kan det vara klokt att filtrera genom ett filter efteråt om man råkat få med fasta partiklar, men det kommer att gå betydligt snabbare att filtrera extraktet då det är betydligt mindre fasta partiklar kvar.

För att filtrera sörjan genom kaffefilter så gör man så här:
Ta fram en glasburk, kräng på filtret så det ser ut som på bilden nedan.

Sätt i melittafiltret som på bilden och ha i gucket.
Häll gucket i filtret, sätt på locket ordentligt och vänta, kan ta en vecka eller två. Detta tar tid då ginsengpulvret är så pass fint malet och inte riktigt vill separera sig från vätskan.

Sätt på locket, skruva dit det hårt så det sitter ordentligt.
När ni är nöjda med åtagandet, häller ni över det filtrerade glyceritet över i en ren glasflaska.

Etikettera med vad som är i och datum.

2016-06-28

Tea tree

Melaleuca alternifolia

Innehåll
Upp till 30 % terpinen, cineol, pinen, terpinener, cymen, sesquiterpener, sesquiterpenalkoholer, mm.

Användning
Kan användas rent som det är på småsår, finnar och insektsbett då den är antiseptisk och dödar bakterier och svampar.

Har använts som ett universalmedel, bra mot allt och inget. Det är lite snake oil varning på råvaran.

Tea tree var jätte populärt under 90-talet då det slog igenom, då det var så bra mot allt.

Ger en grön och fräsch kamferaktig medicinsk doft till produkter.

Har använts mot alla möjliga konstiga hudutslag, allt från svamp till psoriasis. Personligen så tror inte jag att tea tree kan bota fotsvamp eller ringorm på egenhand, däremot så kan man använda det i hudvårdsprodukter i förebyggande syfte eller som ett komplement till traditionell antisvampbehandling. Har man däremot haft oturen och fått en svampinfektion så är apotekets olika antisvampmedel bäst efter att man har snackat med läkaren.

Tea tree är mest användbar för hy som tenderar mot acne, så länge huden tål eteriska oljor det vill säga. Acnen/finnarna kan bero på flera saker, man kan vara överkänslig och kanske inte tål exempelvis doft i hudvårdsprodukterna, då är inte tea tree speciellt användbar. Satsa främst på korrekt rengöring utan skum/tensider/tvål, använd rengöringar som är milda men samtidigt effektiva (som hot cloth metoden/OCM). Återfukta huden efter rengöring som inte behöver vara helt oljefri (oljefritt eller inte är väldigt individuellt) och skydda huden dagligen från solen med högt SPF då man lätt får pigmentfläckar i de färska ärren där finnarna har suttit. Anledningen till att man lättare får pigmentfläckar just där är för att huden är mycket tunnare i såren och därmed får man lättare skador då UV-strålarna kan penetrera djupt direkt ner i den såriga huden.

Dosering
Doseras som vanliga eteriska oljor med max 1 % vanliga hudvårdsprodukter, däremot så kan man dosera högre om man ska behandla diverse åkommor som mjäll och hårlöss med exempelvis oljeinpackning/gelé.

OBS!
Använd inte tea tree/andra eteriska oljor på era husdjur, katter är extra känsliga för tea tree oljan, hundar är också känsliga. Behandla enbart på era husdjur om Ni är 100 % absolut säkra på att djuren fixar det. Alla djurarter reagerar olika.

Vid mänsklig användning så har jag rådet för att undvika eventuella negativa effekter av eteriska oljor är att variera de eteriska oljorna. Ha rotation, överdriv aldrig och framförallt, använd färska råvaror, det blir mindre risk för irritation då.

Jag tar inget ansvar för felaktigt användande av någon råvara. Misstänker man att man har en sjukdom ska man först kontakta en leg. läkare innan man börjar använda råvaran.

Källor
Shenet, Tea tree 2016-04-27
The Encyclopedia of Essential Oils - Julia Lawless

2016-06-14

Vintage hudvård: Zinkpasta


Zinkpasta är användbar på hud som behöver lugnas, som bebisars röda stjärtar, skavsår, vätskande eksem och munsår, finnar, e.t.c.

Den är antibakteriell och sammandragande tack vare zinkoxiden.

Skillnad på salvan och pastan och solskydd
Skillnaden mellan en zinksalva och zinkpasta är att pastan är mer koncentrerad av zinkoxiden och huden blir vitare vid applicering. Till skillnad mot zinksalvan så är zinkpastan "lite" bättre som solskyddsmedel då det blir helt vitt på huden, men det är inte pålitligt som solskydd även om det är bättre än zinksalvan på det området.

Det är inte godkänt att sälja solskyddsmedel inom EU med zinkoxid som aktiv ingrediens mot UV-strålarna, det får ingå men det får inte hänvisas till som att det har solskyddande egenskaper då det inte är bevisat.

Huden ska bli helt vit av produkten för någon som helst effekt av produkten om det nu måste användas som solskydd, som dock kommer med en okänd SPF och är väldigt opålitligt om det används just som "solskydd". Det är bättre och mer behagligt att använda täta kläder som solskydd istället för detta undermåliga medel.

Pastan används vanligast på näsan för att skydda den mot solen, och periodvis har det även varit populärt att färga pastan i olika käcka färger, t.ex. i slutet av 80-talet fanns det zinkpasta i en drös olika neonfärger och skulle användas av de coola kidsen på beachen eller i skidbacken, och inte som idag bara av huliganer på fotbollsmatcher.

Observera att man helst inte ska bada i naturliga vattendrag (sjöar, hav, e.t.c.) om man använder solskydd med zinkoxid i, zinkoxiden är inte bra för mikroorganismerna i vattnet. På den här punkten är fysiska solskydd inte bättre än kemiska solskydd när det gäller miljövänlighet när det kommer helt orenat ut i vattendragen.

För er som tror att man kan använda flummiga saker som hallonfröolja som solskydd istället för ett adekvat sådant, så ska ni veta att alla vegetabiliska oljor har en SPF på 0. I värsta fall hjälper oljan till med att snabba på solskadorna genom att du bränner dig ännu snabbare i solen. Vill ni inte använda kemikalier på Er hud så kan ni använda täckande kläder och en solhatt på huvudet med stor bräm på istället, kombinera gärna med ett par bra solbrillor som täcker på de rätta ställena.

För zinkpastor så används det runt 25-40 % zinkoxid, vikt-%. I detta recept har jag valt att använda 30 % zinkoxid.

Annars så är pastan suverän att använda på röd hud, skavsår eller vätskande eksem.

E-vitaminet är till för att hålla oljorna fina och fräscha, huden mår även bra av vitaminet. Kom ihåg att salvan håller så länge som den oljan med sämst hållbarhet som ingår i produkten, även med E-vitamin i receptet. Därför är det viktigt att använda fräscha råvaror.

Angående ullfettet så kan det vara klokt att utesluta det helt om man har tänkt använda produkten på finnar som uttorkande medel. Det är bara att öka på bivaxet till ca 15-20 % istället.

Anledningen till att jag har använt just riskliolja eller raffinerad jojobaolja i receptet är för att det inte är så ofta som folk är allergiska mot dessa oljor i detta land. Sedan så har oljorna en rätt så bra hållbarhet och lämpar sig väl för salvor/preparat som inte går åt i ett nafs. Har man en annan hållbar olja som man föredrar kan man givetvis ta den istället. Man kan använda kallpressad jojobaolja om man så vill men då blir slutprodukten gulaktig då oljan är lite gulfärgad, jag tycker förvisso att en zinkpasta ska helst vara helt vit. Alla får göra som de vill.

Angående eterisk olja så kan man här välja om man vill använda dessa eller inte. Ska Ni som jag mest bara kladda med zinkpastan på trasiga skavsår, så är eteriska oljor som myrra/cypress/elemi användbara, antingen ensamma eller tillsammans. Kolla gärna upp just de eteriska oljor som ni har tänkt använda så ni är säkra på dosering och användningsområde.

Zinkpasta
30 g zinkoxid
43 g riskliolja/jojobaolja raffinerad
6 g bivax
20 g ullfett, vattenfritt
1 g E-vitamin
ev. eterisk olja

Gör så här:
Väg upp allt.

Blanda zinkoxiden med med oljan i en glasbägare. Det ska inte finnas några klumpar av zinkoxiden i detta, använd gärna slickepotten till detta och mosa bort klumparna.

Ha i ullfett och bivax ner i zinkblandningen och värm i vattenbad tills allt har smält.

När allt har smält så ta ur bägaren ur vattenbadet och rör nu om konstant med en liten ballongvisp så allt är väl blandat och samtidigt minimerar ni risken att det stelnar ojämnt och det bildas klumpar.

När det är 50-45ºC ska E-vitamin och eventuell eterisk olja ner i blandningen. Försök gärna med att ha i de eteriska oljorna så sent som möjligt, dvs precis när det börjar bli tjockt.

Rör om så det är ordentligt blandat med ballongvispen, ha nu ner i en ren burk och etikettera med vad burken innehåller samt tillverkningsdatum.

Se gärna till att ni fyller på några extra små burkar (som är täta) så man kan enkelt ta med sig dessa.

Har man allvarliga problem med huden föreslår jag att man tar sig till doktorn istället för att man själv håller på och laborerar och gör saker värre. "Naturkosmetik" botar inga sjukdomar. Använd huvudet. Sedan ska man även ha det klart för sig att man inte kan göra solskydd som är säkra hemma i köket.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2016-05-31

Schampotvål

Detta schampo har inte jag själv konstruerat utan jag har hittat det på Soap queens blogg, jag gjorde precis som det stod och substituerade ingenting då jag hade alla råvarorna hemma.

Nu har jag testat detta schampo ett tag nu och det har gått bra att tvätta håret med det, jag har självlockigt hår och bor i ett område med mjukt vatten. Det som drar ner betyget på detta schampo är att tvålen löddrar lite dåligt och därmed kan det vara lite knepigt att jobba upp löddret med håret och så har man det faktumet att det går åt lite mer hårbalsam med detta schampo än med mitt vanliga milda flytande tensidschampo. Samt att för mitt hår så har jag bara kunnat ha håret utsläppt första dagen efter hårtvätt, sedan har jag varit tvungen att sätta upp det, då det har blivit lite flottigare i hårbottnen snabbare med denna än med mitt vanliga milda schampo.

Nu kan jag inte lova att detta schampo fungerar för alla då slutresultatet kan bland annat skifta beroende på vattenkvalité, hårkvalité, e.t.c.

Blir det beläggning på håret av schampot måste man använda hårskölj med vinäger, som används efter schamponering och innan hårbalsam, men förhoppningsvis så är det tillräckligt mycket citronsyra med i receptet så att håret inte förvandlas till halm.

I originalreceptet så står det att man ska använda deras 12 bar square mold, har man den så underlättar det en del då man slipper skära i tvålen. Jag använde min brownie pan mold i silikon, jag väntade rätt så länge med att skära den då den här tvålen är väldigt mjuk, pga all citronsyra och extra vätska. Denna tvål har även en längre "mognadstid" pga att tvålen är så mjuk och plastisk, den behöver mer tid på sig att torka än vanliga kallrörda tvålar.

På resandefot
På många ställen så läser man att schampokakor är så praktiska när man reser, e.t.c., e.t.c. Nu är det så med hårda tvålar är att visserligen så läcker de i sig inget, men har man nyss använt den och inte låtit den torka ordentligt innan man packar ner den i resväskan så kan det läcka ut tvåligt vatten ur tvålasken och packningen blir kladdig.

Är det så att man tänkt använda schampot på resan, skär till flera små tvålar när ni tar ur tvålarna ur tvålformarna, gör så stora/små kakor som räcker antingen till en hårtvätt eller till kanske en vecka och packa med dessa i resväskan istället för att ta med den stora tvålen.

Citronsyran gör att pH-värdet blir lägre i tvålen och tvålen blir mjuk och plastisk de första veckorna och minimerar risken att håret blir som halm.

De eteriska oljorna ger en kryddig doft som sitter bra i tvålen, den ger även en lite lätt patchoulidoft till håret men den försvinner snabbt. 10-fold apelsin är extra koncentrerad eterisk olja av apelsin och är därmed mer lämplig att använda i tvål än vanlig apelsinolja.

Jag råder Er till att läsa igenom hur man gör innan ni börjar så Ni har på det klara hur man gör.

Schampotvål
241 g kokosolja, kallpressad och deodoriserad
241 g olivolja
145 g hampafröolja, raffinerad
96 g palmfett
96 g ricinolja
96 g mandelolja
48 g jojobaolja

130 g natriumhydroxid
318 g vatten

4 msk vatten
14 g citronsyra
8.5 g D-pantenol

29.9 g 10x apelsin (10-fold orange)
19.9 g tea tree
9.9 g patchouli

Gör så här
Blanda ihop de eteriska oljorna i en liten glasbägare. Använder ni en plastbehållare till de eteriska oljorna så kan plasten deformeras och lösas upp.

Blanda 4 msk vatten med citronsyran och D-pantenolet i en separat bägare. Se till så allt löses.

Blanda kaustiksodan med vattnet i en rostfri metallbunke med hällpip och stadigt handtag, kaustiksodan ska ner i vätskan under konstant omrörning, men inte all kaustiksoda på en gång, utan i omgångar. Använd termometern så ni har koll på temperaturen. Akta er för ångorna och se upp för eventuella stänk.

Lut är frätande.

Väg upp fetter och oljor i en stor kastrull. Värm upp det hela så alla fetterna smälter temperaturen ska vara 54ºC.

När både oljorna och luten har en temperatur på 54ºC så rör man ner luten ner i oljorna. När allt är blandat kör man igång stavmixern.

Kör med stavmixern tills det spårar lätt.

Vispa nu ner citronsyre- och D-pantenollösningen ner i tvålen, att göra detta kan resultera i att tvålen blir tjock väldigt snabbt och det är därför motiverat till att jobba snabbt här och det är bra om man använder en ballongvisp istället för stavmixern för att blanda med.

Ha sedan ner de eteriska oljorna, nu kan ni använda stavmixern igen så det spårar ordentligt och häll över i de tilltänkta formarna/formen.

Spraya tvålen med propylalkoholen och isolera tvålen som vanligt i 1 dygn.

OBS!
Har ni använt individuella formar så kan ni låta tvålarna sitta i två veckor innan ni försöker ta upp dom ur formarna. Har ni som jag använt en större form så vänta några dagar, gärna 4-5 dagar innan ni försöker er på att ta ut den ur formen för att skära till bitar. Jag har använt en brownie pan mold och den tillåter tvålen att torka lite bättre än en klassisk limpform. Har ni tänkt använda en limpform (i silikon/trä/plast) så kan tvålen behöva ännu mer tid på sig innan den tas ur formen. Testa tvålen först genom att trycka/klämma på en kant för att se så den tål påfrestningen att tas ur formen och skäras. Bäst är förstås att man använder individuella formar så slipper man skära denna extremt mjuka och plastiska tvål.

Till skillnad från andra recept som jag har använt så ska denna mogna i 8-10 veckor, det är för att tvålen är så pass mjuk så den behöver den extra tork-/mognadstiden.

Jag är inte den som har kommit på detta recept, det är taget från Soap queen. Jag har bara räknat om från oz till gram och gjort en snabb översättning med egna ord.