2015-07-21

Lyxig hudolja med koffein

Här är ett lyxigt recept på en hudvårdande hudolja för kroppen (inte ansiktet), som innehåller både kaffe, grönt te och ordentlig mängd E-vitamin. Oljan ger näring till huden och tillför vitaminer och antioxidanter till huden.

Doften på denna hudolja är en frisk citrusdoft med en liten kryddig underton av patchouli, man kan halvera mängden av de eteriska oljorna om man inte tycker om att det luktar mycket om hudvårdsprodukter. Vill man inte ha med denna doft eller föredrar en annan doft är det bara att byta eller utesluta de eteriska oljorna. Man behöver inte räkna om i receptet om man utesluter de eteriska oljorna.

En hudolja är en väldigt enkel produkt att blanda ihop, många gånger behöver man inte väga ingredienserna utan man har i oljor som man gillar på en höft, speciellt om man har lite bråttom. Som att blanda ihop kallpressad sesamolja med lite kallpressad avokadoolja samt en skvätt E-vitamin, korka igen flaskan och skaka så allt blandas och man är klar. Vill man ha i eteriska oljor när man gör så här så tycker jag att man ska dosera så det blir lite svagare än vanligt, då det är dumt att riskera en överdosering av eteriska oljor och få en irriterande produkt på kuppen.

Ska man däremot ha i många ingredienser kanske man vill ha lite koll på hur mycket man tar, speciellt om vissa råvaror kanske inte ska överdoseras då de kan missfärga plagg eller kan påverka konsistensen negativt om det blir för mycket av den. Det är även lättare att göra produkten igen om man väger upp allt och skriver upp hur mycket man tar.

Kaffesmöret som jag använder mig utav är kaffeolja blandad med någon typ av hydrogenerad olja. Det ska ingå lite koffein i kaffeoljan, men jag är lite osäker på hur koncentrationen är i smöret. Har en mild kaffedoft som försvinner i slutprodukten.

Meadowfaom oil är ängskrasseolja på svenska. Den ska tydligen förlänga hållbarheten på andra oljor när den blandas med dessa, är rätt så dyr i inköp och kan vara lite knepig att hitta, brukar finnas i utländska internetbutiker.

Naturligt E-vitamin är helt förträfflig att använda i hudvårdsprodukter, huden blir nästan som ny när man använt produkten ett tag, förutsatt att man använder en lite högre halt E-vitamin än den som i många gånger anges i många recept för att precis hålla oxidationen stången i produkten, dvs högre halt än 1-2 % (vikt-%). Jag brukar köra med 5 % för en bra effekt och i vissa intensivbehandlingsprodukter för ansiktet använder jag betydligt högre halt än så.

Avokadoolja innehåller steroler, vitaminer, den innehåller dock inte vitamin D som flera återförsäljare felaktigt påstår. Innehåller inte avokado D-vitamin innehåller inte den kallpressade oljan det heller. Förbättrar cellregenerationen, skyddar huden, livar upp huden om den är glåmig.

Hasselnötsolja är en torr olja och innehåller polyfenoler och flavonoider. Är antiinflammatorisk, lugnande och är mjukgörande.

Hampfröolja är också en torr olja, innehåller fytosteroler och polyfenoler. Förbättrar hudbarriären, är lugnande och är återfuktande på huden. Räknas till de näringsrika oljorna, har dålig hållbarhet. Det är upp till var och en om man väljer den kallpressade eller den raffinerade oljan, den raffinerade oljan har en lite bättre hållbarhet.

Havtornsfruktsoljan är med för dess förmåga som substitut för morotsextrakt. Observera att oljan inte innehåller C-vitamin, C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin och följer inte med i oljan. Innehåller karotin och palmitolsyra. Denna olja kan missfärga kläder om det används i för hög koncentration.

Det gröna te vaxet är med som antioxidationsmedel, den ger även grön färg till produkten. Väldigt lite behövs då den är väldigt koncentrerad och för mycket ger för mycket färg till produkten som i sin tur kan ge fläckar på kläder.

Lyxig hudolja med koffein
10 g kaffesmör
10 g meadowfoam oil, även kallad ängskrasseolja på svenska
0.1 g grönt te vax
105.9 g kallpressad sesamolja
20 g kallpressad avokadoolja

20 g hasselnötsolja
20 g hampfröolja
4 g havtornsfruktsolja
10 g naturligt E-vitamin

20 dr litsea cubeba
16 dr citrongräs
4 dr patchouli

Gör så här
Väg upp allt.

Smält kaffesmöret och grönt te vax försiktigt med meadowfoam oil och sesamoljan i ett vattenbad. När blandningen är homogen och har svalnat till 25ºC har man i de resterande ingredienserna.

Häll upp på flaska och sätt på en lämplig kork. Etikettera.

Observera att hållbarheten avgörs på produkten av den råvara som har kortast hållbarhet, i det här fallet är det hampfröoljan som är känsligast och man ska då använda upp hudoljan innan den har blivit dålig.

OBS!
Oljan kan missfärga ljusa kläder.

Receptet får bara användas för privat bruk.
© C skaparen av The DIY blogg

2015-07-09

Kamomill

Blå kamomill/tysk kamomill: Matricaria recutita L., Matricaria chamomilla L., Chamomilla officinalis K.Koch
Romersk kamomill: Chamaemelum nobile, Anthemis nobilis L.

Innehåller
Båda kamomill typerna innehåller alfabisabolol, chamazulen, farnesen, spiroeter, quiterpenlaktoner, glykosider, hydroxykumariner, flavonoider (apigenin, luteolin, patuletin och quercetin), kumariner (herniarin och umbelliferon), terpener och växtslem.

Den största skillnaden mellan tysk och romersk kamomill är att tysk kamomill innehåller främst alfabisabolol och chamazulen och acetylen derivat, romersk kamomill innehåller främst angelikasyra, tiglinsyra, farnesen och alfapinen.

Används till
Blommorna används till att få fram infusion (te), glycerit, hydrolat, oljeutdrag, CO2-extrakt och till att erhålla eterisk olja.

Nu hanterar jag inte den eteriska oljan/oljorna i detta inlägg utan det handlar mest om vad man själv kan göra med kamomillblommorna.

Kamomill är användbar till känslig hy så länge användaren tål korgblommiga växter, det har hänt att folk har utvecklat kontakteksem.

Det är som vanligt stor skillnad på vattenhaltiga och oljehaltiga utdrag. För bäst effekt är det lämpligt att kombinera flera olika sorters extrakt och utdrag i samma produkt i den utsträckning som det går, så att man får med så många som möjligt av kamomillens alla egenskaper.

Infusioner, omslag
Vattenhaltiga utdrag har sårläkande egenskaper, dvs är bakterie- och virusdödande, är sammandragande, lugnande och främjar granulation. Är praktisk att använda på känslig och oren hy med acne eller som sårtvätt för småsår.

När det gäller hydrolaten så anser jag att dessa är betydligt svagare beredningar än en regelrätt infusion. I hydrolaten ingår det bara små mängder eterisk olja och lite av växtens vattenlösliga ämnen. Hydrolat är bara en biprodukt från när man utvinner eterisk olja ur växtdelarna.

Oljeutdrag
Oljehaltiga utdrag har främst en lugnande effekt på huden då man får med oljelösliga ämnen som ex eterisk olja och färgämnen.

Sedan ska man ha klart för sig att alla kamomillsorter inte har exakt samma effekter.

Romersk kamomill: Ett så kallat te på blommorna används även invärtes, då för dess kramplösande effekt, är lugnande och minskar gasbildning. Ska hjälpa mot mensvärk ska vara bättre än tysk kamomill på detta område, dålig matsmältning med väderspänningar, kräkningar och illamående. Överdriven invärtes dosering orsakar kräkningar och yrsel och kan användas som kräkmedel om så behövs, men det finns säkert effektivare medel om man måste framkalla kräkningar.

Tysk kamomill: Te på denna växt har antiinflammatorisk, antiseptisk, kramplösande, minskar gasbildning. Fungerar kräkframkallande i stora doser. Framkallar svettning och har därmed använts för att behandla förkylningar, en svag infusion ska fungera som ett stärkande medel. Till skillnad mot romersk kamomill är tysk kamomill inte speciellt användbar mot mensvärk. Då infusionen på kamomillblommorna är antiseptisk är den användbar vid afte, blåsor i munnen, i form av munskölj. Infusionen är även användbar för att badda hemorrojder med. Man kan även använda växten som ett grötomslag alternativt som en kompress för att behandla skärsår och småsår.

Håret
Infusion på blommorna av både romersk och tysk kamomill är användbara som ett milt blekmedel för håret.

Dosering av extrakten
CO2-extrakten säljs både utspädd och koncentrerad. För alla extrakten så ska man i första hand följa återförsäljarens anvisningar, men för det mesta brukar doseringsangivelsen för de outspädda CO2 extrakten ligga på 0.1-0.3 % (vikt-%).

Vad jag har använt den till
Jag har mest använt eterisk olja och CO2-extraktet i diverse salvor och hudoljor. Sedan har det hänt att jag har gjort infusioner till olika produkter, men eftersom det är lite omständligt har jag mest använt hydrolatet till vattenhaltiga produkter när jag har velat ha kamomillens egenskaper i en produkt.

Jag tar inget ansvar för felaktigt användande av någon råvara. Misstänker man att man har en sjukdom ska man först kontakta en leg. läkare innan man börjar använda råvaran.

Källor
The Encyclopedia of Herbs and Herbalism - Malcolm Stuart, ISBN 0-7481-0021-1
Janmejai K Srivastava, Eswar Shankar and Sanjay Gupta, Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future, 2010 Nov 1; 3(6): 895–901.